Добрый день.
Новое массовое увлечение суперфудом и правильным питанием- это здорово и классно. Но как оказалось, только в начале. Почему то мой организм решил, что знакомый фастфуд приятнее и полезнее, чем здоровая еда. Организм, нам надо поговорить.
Итак, делаю я все по инструкции. Вода у меня покупная всегда. И кипяченная. Фастфудом я не увлекаюсь. Да, выше я писала немного иное. Но это было для нагнетания обстановки. В целом, питание у меня довольно щадящее для желудка, ибо гастрит.
И вот эти милые семена просто с первого приема устроили мне ад. Потому что желудок начал болеть просто дико. Началась диарея, пардон за подробности. С таким эффектом, они определенно помогают похудеть. Без сомнений. Пара дней, когда ты не можешь есть и далеко отойти от туалета - отличное средство. Нет.
Ну и конечно, семена чиа спровоцировали обострение гастрита и мне пришлось лечить его омепразолом. Так себе здоровое питание.
