Всем доброго дня!
В настоящее время какая-то мода на магний.
Вот и мне врач настоятельно рекомендовал его принимать, причем не менее трех месяцев.
Согласна с нервами у меня проблемы, но у кого этих проблем сейчас нет?
Я конечно поторопилась прикупить БАД Летофарм Магний В6 Д3 на весь курс лечения.
Дня 2 я попринимала БАД, а потом решила проверить, а действительно ли моему организму не хватает магния и витамина Д.
В платной клинике сдала комплексные анализы на витамины и микроэлементы, конечно дороговато - около 15 тыс. рублей.
Результат меня удивил, магния у меня предостаточно, а вот витамина Д катастрофически не хватает.
Снова пошла к врачу с результатами анализа, в итоге она мне назначила пить пожизненно витамин Д, а вот магний отменила. Таким образом капсулы с витамином Д я уже выпила, а вот магний не пригодился.
Позже я узнала, что избыток каких-либо витаминов или микроэлементов намного хуже, чем их недостаток.
Рекомендую сначала определить, есть ли в вашем организме недостаток назначаемого витамина или микроэлемента, а уже потом покупать и принимать препарат. Главное - не навредить.
А в целом данный БАД эффективный, недорогой, принимать его удобно.
Всем желаю крепкого здоровья и удачи.
