Здравствуйте)) Несмотря на большое количество отрицательных отзывов о льняной каше (не этого производства, а вообще о вкусе льна), о том, что она ужасно выглядит и еще хуже на вкус, я давно мечтала ее попробовать. Большую пачку покупать я не решалась. Все-таки если она и правда окажется чем-то несъедобным, то это будут зря выкинутые деньги на ветер и она так до скончания веков или конца своего срока годности будет лежать без дела и есть ее никто не будет, а ведь кашка-то не из дешевых. Потому я приобрела сначала 18 грамм льняной каши от Dr.Dias с абрикосом (оказалось, что от абрикоса был только ароматизатор) на пробу. А впрочем... Я уже писала отзыв про нее. Вкус меня вполне устроил, кашка мне очень даже понравилась, так что я взяла деньги и пошла за большой упаковкой в магазин.
Я заплатила
146 рублей за 400-граммовую упаковку. Рядом стояла льняная каша *худейка* от все того же *компас здоровья*, но стоила она 162 рубля и несмотря на название содержала в себе чуть больше калорий, чем каша богатырская. Кол-во грамм было одинаковым, способ приготовления так же. Были различия в составе, хотя он натурален в обоих упаковках.
Для сравнения скажу.
500 грамм овсяных хлопьев стоят 24 рубля.
Потому кашу я считаю очень дорогой, да еще к тому же она состоит не только из льна, но и еще овсяных хлопьев, гречневой крупы, лука, морковки, пастернака и петрушки. Я очень люблю как овсянку, так и гречку. Они наряду с пшеничной кашей - мои любимые. Тем не менее в магазин я шла за льняной кашей, а не другими, так что надеялась купить чистый продукт и без примесей. Еще один недостаток льняной каши состоит в том, что ее трудно найти в магазинах. Я ее ни разу не видела ни в продуктовых, ни в аптеке (да, спрашивала и там) в своем городе Саки. В Симферополе нашла только в Сильпо и в Ашан, но и там выбор небольшой: Dr.Dias в 18 грамм и без примесей, моя богатырская и худейка.
Приготовление каши описано на фото. Я такая ленивая, что просто сделала так же как и с кашей от Dr.Dias: постоянно мешая залила кашу (18 грамм 200 мл кипятка), дала настояться 6, а не 10 минут и приступила к еде. Еще мне не нравится то, как написан способ приготовления. Терпеть не могу когда что-то объясняют в ложках и стаканах - они бывают разного размера. Пишите, пожалуйста, нормально. В граммах и миллилитрах. Так мне совершенно не понятно.
Внешний вид у нее так себе, но мне как-то все равно. Все верно написала девушка про кашу до меня. Желудку все равно как выглядит пища. Самое главное какова она на вкус, а так же польза от нее, а польза ого-го какая большая. Кашка эта очень полезна и организм нас еще поблагодарит за нее, а то как она выглядит совершенно не важно.
В каше можно разглядеть овсяные хлопья, морковку, зелень (ну хотела же я обычную кашу, эх). Для кого-то наоборот это будет плюсом. Комками не образуется
Кол-во порций. Производитель пишет, что каши хватит на 15 порций. В упаковке 400 грамм. Получается, что в одной порции содержится 27 грамм или 77,5 ккал. Простите, но это порция дюймовочки. Надо либо мясо добавлять, либо овощной салат дополнительно резать, либо кусочек сыра с хлебцом дополнительно съесть, либо увеличивать порцию, т.к. таким количеством не наесться. На таких порциях реально похудеть, а мне этого не надо. Я и так тощая, мне все говорят, что поправиться надо, хотя я сейчас довольна своим весом и не желаю не толстеть, ни худеть ни на 1 килограмм. Я бы сказала, что в упаковке 6-8 порций и к каше можно ничего не добавлять (да, я люблю есть просто кашу без ничего).
Вкус. Очень-очень вкусная)) Правда!)) Гречка совершенно не чувствуется, овсяные хлопья лишь совсем чуть-чуть, морковка хрустит на зубах (пожалуй единственное, что не совсем во вкусе понравилось), сама по себе каша очень вкусная))
Сравнение с льняной кашей от Dr.Dias. Они отличается как небо и земля. Та каша мне напомнила по вкусу пшеничную кашу, эта ни чуть на нее не похожа, она имеет вкус, который у других каш я не пробовала. Вкусно.
Та каша образовалась с множеством комочков, а эта без них.
И минус каши. Там я 18 грамм залила 200 мл кипятка и она была очень-очень густой, а здесь поступив так же она оказалась жидкой.
У каши в составе нет никаких вредных для нашего здоровья ингредиентов.
Состав: хлопья овсяные, мука льняная, крупа гречневая, лук, морковь, укроп, коренья пастернака и петрушки.
В каше содержится большое количество белка, что не может не радовать. Это уж всяко лучше углеводов и жиров, которых и так у нас полно в рационе из вредных для здоровья сладостей. За счет добавления зелени каша является низкокалорийной. Обычно калорийность бывает более 305 ккал и так вплоть до 380 ккал на 100 грамм.
Пищевая ценность на 100 г продукта:
Белки - 22,2г;
Жиры - 6,8г;
Углеводы - 34,3г.
Энергетическая ценность на 100 г продукта: 287 ккал.
Итог. Каша не то, чтобы съедобная, а очень и очень вкусная!)) Что бы другие там не говорили, а я все же уверена, что нелюбовь к ней у многим возникает исключительно из-за ее внешнего вида. К тому же она очень полезная, так что да, я ее рекомендую!))
P.S. Прошу прощения за большое количество текста)) Мне хотелось, чтобы отзыв был содержательным и полезным для вас. Надеюсь прочитать ваши комментарии к нему)) Спасибо за внимание и приятного вам аппетита!))
