После зимы мое состояние оставляло желать лучшего: постоянная сонливость, усталость. Также после наращивания ногтей их вид стал, скажем так, не очень хорошим. Решила пропить курс витаминов. В аптеке посоветовали именно эти, так как они не очень дорогие (около 105-110 руб.) и хорошо помогают. В упаковке 30 таблеток-на месяц. Пропила курс, как указано на пачке, состояние заметно улучшилось, стало легче вставать по утрам, ногти стали расти быстрее, и почему-то пропала тяга к сладкому (а до этого я жить без него не могла) и я перестала вообще о нем думать. Но прочитала еще потом, когда залезла в инструкцию еще раз, что можно пить по 1 таблетке 2 раза в день при выраженном недостатке витаминов. А я пила по одной и закончив первую пачку, купила еще одну и начала принимать дальше. Сейчас думаю допить ее по 1 табл. 2 раза в день. Также не советую пить эти и любые другие витамины на голодный желудок, иначе начинается сильная тошнота, лучше выпить после еды.
