Всем здравствуйте!?
Осенью у меня случается обострение *не скажу чего* и я как никогда чувствую потребность в витаминах группы В, D, А и Е. Для восполнения части из них, я решила попить Alfomega от Аклен и вот, что хочу рассказать...
Омега-3 35% с витамином Е — продукт для поддержания жизнедеятельности сердечно-сосудистой, репродуктивной, иммунной систем и для предотвращения развития серьезных заболеваний, связанных с дефицитом этого витамина в организме.
❣~°°~❣~°°~❣~°°~ ❣~°°~❣~°°~ ❣~°°~❣~°°~ ❣~°°~❣
Общая информация
Цена - 525 руб.
Объём - 60 капсул
Где купить? В интернет - магазинах, например ТУТ
Внешний вид
Коробочка большая, с указанием фирмы - производителя и способа применения.
Рассмотрим чуть ближе.
Сверху коробочки впечатан в картон срок годности
Бочок коробки.
В коробочке находятся 3 блистера с капсулами и инструкция.Да-да, на фото 2 блистера, т.к. 1 я к тому времени выпила.
Вид блистера сзади.
Я вчитывалась в каждое слово на упаковке, в инструкции и
не нашла интересующей меня информации, но об этом чуточку позже.
Капсула имеет большие размеры, больше чем обычный рыбий жир. Глотаются с трудом!
Состав
жир океанических рыб, витамин Е, смесь токоферолов, желатин, глицерин, вода.
Вот теперь я перехожу к тому, что меня "задело", так сказать. Производитель не указывает откуда берёт жир.
Опять же, рассмотрим инструкцию ближе.
??Небольшая лекция от меня, педиатра и преподавателя:
Жир добывают двумя способами:
- Из печени (РЫБИЙ ЖИР)
- Из мышц/мяса (РЫБНЫЙ ЖИР)
Так вот, доказано, что полезнее всего принимать РЫБНЫЙ ЖИР, добытый из мышц, в котором содержится оптимальное количество Омега - 3 и сниженное содержание витаминов А и D.
Почему для меня важна доза витаминов?
Жирорастворимые витамины, к которым как раз относятся витамины А, D, E - способны накапливаться в организме и обладать канцерогенным действием (вызывать онкологию). Кстати, недостаток витаминов тоже вызывает онкологию. Из крайности в крайность, так сказать...
Рыбий жир - это вытяжка из печени, которая является источником токсинов и прочей "гадости", с высоким содержанием жирорастворимых витаминов.
Меня испугала доза витамина Е в данном БАДе : 6 капсул = 100% суточной потребности витамина Е.
Конечно, если мы все дружно пойдём в платные лаборатории и проверим наличие/отсутствие витаминчиков, а только потом начнём пить БАДы, то я против ничего не имею, но мы же не идём сдавать анализы, верно? Соответственно и пихать в себя максимальные дозы не стоит...
Итог: можно дискутировать на тему жиров бесконечно! Для себя я сделала выбор - если и принимать, то рыбный жир, который действительно полезен и не содержит огромных доз жирорастворимых витаминов.
❣~°°~❣~°°~❣~°°~ ❣~°°~❣~°°~ ❣~°°~❣~°°~ ❣~°°~❣
Мой опыт использования
Коробочка большая, но капсул в ней не так много...На курс не хватит и придётся докупать, а это уже 1000 рублей.
Я начала принимать по 1 капсуле 3 раза в день. От омега - 3 ничего толком и не почувствуешь, поэтому о наличии/отсутствии эффекта судить сложно.
Пить такие большие капсулы совсем неудобно. У меня всегда была проблема с большими таблетками, поэтому эти недели - испытание.
Анализы на холестерин/ЛПНП/ЛПВП я не сдавала, поэтому оценить действие на сосуды не могу, как в принципе и на иммунитет и костную систему...
На счёт умственной деятельности - с этим всё в порядке. Не НЗТ, конечно (вспоминаем фильм "области тьмы"), но работоспособность на высоком уровне! Чем я очень довольна.
Депрессия меня не посещала, зато случился приступ ПА, но от этого никуда не денешься.
Кожа как была нормальной, так и осталась.
Вывод
Итак, для себя решила, что покупать и употреблять обычный рыбий жир больше не буду. Кстати, витаминок это тоже касается (см.выше)!
У препарата Омега - 3 от фирмы Аклен есть свои плюсы:
✔️Субъективные положительные эффекты
Минусы Омега - 3 от фирмы Аклен:
❌Большая доза витамина Е
❌Много вопросов по составу
❌Цена
❌Не хватает на курс
Честно сказать, я даже не знаю какую оценку ставить препарату. Он не плох, но таких на рынке сотня. Пусть будет 2,5 звезды. Ни рыба ни мясо.
Всем спасибо за внимание и до новых встреч!?
