Не знаю поможет вам или нет, но книга написана очень хорошим языком и легко читается, на одном дыхании. Упражнения после прочтения хочется начать делать сразу, во время чтения уже начинаешь тренироваться. Причем достаточно приятно ощущать пользу от описанных упражнений.
Главное верить в то, что поможет- организм у каждого свой, и народ очень успешно лечится плацебо.
Многим эта книга помогла, причем реально вернуть зрение на 100%, главное занятие и упорство. Советую прочитать книгу всем. тем более она маленькая. читается в течении часа- полтора, а польза от книги может быть очень ощутима.