Я работаю за компьютером и смартфоном несколько лет, часто перерабатываю. От малоподвижного образа жизни и постоянного загруза появились проблемы с шеей (синдром плечо-кисть, воспаляются мышцы шеи). Начитала я много про свои диагнозы и их лечение и наткнулась на аппликатор Кузнецова.
Аппликатор для новичков
Разновидностей много, производителей тоже, продаются они практически везде. Мой выбор пал на маленький аппликатор с не очень острыми шипами и магнитами ( взяла бы без, но другого не было).
Шипы с магнитами вблизи
Есть ли толк от этих магнитов, я не знаю. Хочется верить, что это возможно, особенно после того как испытала на себе действие аппарата Алмаг. К аппликатору шла целая книжка о том, как и что можно лечить при помощи аппликатора Кузнецова. Там и избавление от боли, укрепление иммунитета при простуде и даже борьба с целлюлитом.
От чего помогает
От чего помогает
От чего помогает
Как это работает?
Простым языком, когда вы ложитесь на коврик, испытывайте болевой синдром. Мозг переключает свое внимание с одного источника на другой. Кровообращение улучшается и боль уходит.
Об использовании.
Взяла коврик с самыми тупыми оранжевыми шипами ("для новичков"). Поначалу, когда ложилась, было неприятно от того, что они впиваются в кожу. Затем стало привычнее, а еще через некоторое время казалось, что я на нем усну. На коврике нужно лежать 2 раза в день минут по 15, что труда не составляет пока лежу, залипаю в телефон. Постепенно боли стали отступать.
Что я делаю в комплексе от боли ( вдруг кому-то поможет):
Использую обезболивающие мази.Помогают мази типа Ортофена.
Делаю массаж. Нужно делать курсом, в противном случае помогает не особенно.Также помогает самомассаж.
Занимаюсь йогой. Главное мое средство от болей. Тут самое важное - регулярность.
Лежу на аппликаторе.
Чередую работу и отдых. Тоже важная штука. Нужно вовремя разминаться и не перегружать себя.
Все это в комплексе постепенно избавляет от болей в воротниковой зоне и шее. Иппликатор очень рекомендую.В комплексе помогает от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Так как это медицинский прибор, необходима консультация врача. Но если нет противопоказаний, смело используйте. Лично я осталась довольна, спасение от моих проблем с шеей.
