Мой мини-степпер Torneo, приобретённый лет 10 назад в Сортмастере, приказал долго жить, а дома я привыкла заниматься.
Сразу поясню: я не отношусь к категории активисток и спортсменок, работа у меня сидячая, образ жизни скорее малоподвижный, ко всему прочему я люблю сладкое. Т. е. небольшой лишний вес - мой пожизненный спутник. И если я не буду вечерами после работы делать зарядку, то заплыву жиром окончательно. По этой причине поломка ставшего уже родным министеппера стала проблемой.
На приобретение нового средств не было, поэтому я стала искать б/у министепперы. Я выбирала между Rock-n-roll и Air Climber, но продавец первой модели вызвала у меня определённые сомнения, поэтому я остановила выбор на последней модели.
Министеппер Air Climber сделан из пластика с резиновыми вставками, по размеру раза в полтора больше моего прежнего Torneo, но гораздо легче.
Есть резинки для тренировки рук.
Есть монитор со счётчиком шагов и калорий, но у меня он не работает, т. к. батарейку нужно заменить.
Есть регулировка нагрузки.
Я как только получила свой степпер, отмыла его от пыли (он у прежней хозяйки без дела стоял), и решила пошагать на нем. Первое впечатление - легкотня по сравнению с Torneo: от прежнего степпера у меня гудели ноги и колени ныли, а от этого ощущение, что по облачку шагаю. Ну, решила я, это лучше чем вообще ничего. Дай, думаю, включу себе какое-нибудь видео и пошагаю под него. Я как раз хотела посмотреть запись концерта группы "Ария". Вот только на середине второй песни я была уже мокрая как мышь!!! Вывод какой: это отличное приобретение, кардио работает на отлично! А то, что колени не ноют и ноги не гудят - так это возможно и хорошо, но я также попробую утяжелители.