Первый раз про питьевой коллаген я услышала от тренера в спортзале, она посоветовала начать его пить. У меня очень сильно «хрустели» коленные чашечки, «годы и наличие двоих детей» дали о себе знать:).
Первый коллаген пила в порошке, нужно было по утрам разводить его в воде или в соке и выпивать. Пропила несколько месяцев колени перестали беспокоить. Стала искать варианты коллагена в капсулах для приёма, порошок не очень удобен на мой вкус.
PWR ultimate power collagen с витамином C это 120 капсул белого цвета в баночке. Курс приёма по 3 капсулы 2 раза в день. Пила утром и в обед, эффект такой же как и от коллагена в порошке. Пью месяц, волосы стали меньше выпадать, ничего не хрустит. Коллаген понравился, жаль что в упаковке всего 120 штук это на 20 дней всего, надо брать две пачки для курса приема. Планирую пить и дальше)
