Опубликовано 17 Ноябрь, 2023 - 22:22

  • Стоимость:
    100 рублей

Добрый день, дорогие мои друзья!

 

Стараюсь быть правильной в питании и не хочу менять своего к нему отношения, поэтому завтрак стараюсь делать сбалансированным, а вот на перекус на работу беру с собой фрукты чаще всего.

 

Бананы были очень дорогими летом и я их редко покупала, а сейчас нравится брать с собой в рюкзак на работу, поэтому покупаю себе связку бананов в супермаркете обычно сразу на неделю, выбираю те бананы, что позеленее.

Пробовала и выпечку делать с бананами, добавляя к творогу в начинку, моим домашним понравился такой вариант десерта, а мне ближе простой банан без термической обработки.

Сейчас они сладкие продаются и вкусные и даже сочными их могу назвать.

В бананах много полезного, мне кажется, что каждый из нас об этом знает и говорит, но я тоже скажу, что пищевые волокна для меня, да так, чтобы кишечник работал четко и спокойно.

Числятся хорошо, да и внешне выглядят достойно.

 

Рада, что я люблю бананы, а то знаю коллегу, которая не любит их, к сожалению.

 

✅ Удобны в дороге

✅ Вкусно

✅ Много микроэлементов

✅ Пищевые волокна для правильного функционирования кишечника.

 

Вкусно.

Достоинства
  • Богат белками и углеводами
  • Вкусный
  • Доступный
  • Очень полезный
  • Сладкий
  • Содержит серотонин и витамины
  • Сытный
Недостатки
  • Калорийный, но иногда это хорошо
ALEGRIA1рекомендует
Читать все отзывы 152
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
17.11.2023
Раньше бананы были очень вкусные, сейчас как трава, и дети есть не хотят. Зато цена как на ананас
Выбирайте еще позеленее 😉
зеленые бананы содержат больше растворимых волокон, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору в кишечнике и способствуют нормализации пищеварения
❤️
18.11.2023
👍
18.11.2023
А я люблю банан в карамели прогреть 🍻 но ооочень редко ем их
18.11.2023
Ммм, надо попробовать
Другие отзывы
Читать все отзывы 152
Смотрите также