Сегодня я бы хотела рассказать об одном из средств, которое помогает мне жить с такой неприятной особенностью, как ослабленный иммунитет.
Стал он таким после перенесенной болезни 3 месяца назад, которая резко ослабила иммунитет, с тех пор я простужалась раза 4 точно. Болеть не нравится никому, а в болезни студентов еще и не всегда верят преподаватели, поэтому последняя моя затянувшаяся простуда сильно навредила мне как в плане учебы, так и в материальном плане (доброй части стипендии меня лишили 😞 ) Это и заставило меня открыть шкаф и достать купленную месяц назад настойку эхинацеи.
О свойствах эхинацеи я знала давно, а настойку (только она была от производителя Dr Theiss, эту я купила потом) попробовала в конце лета. Она помогала мне продержаться без простуды довольно долго, около месяца, иногда я совмещала ее с чаем из эхинацеи. Но потом я все же заболела и решила, что это все самоубеждение. Так я перестала принимать настойку.
Перерыв был более месяца, и вот совсем недавно я стала чувствовать первые симптомы простуды, при которых я обычно быстрее завариваю "Терафлю", но я решила поступить иначе. Дело в том, что я принимаю сейчас витамины, о которых напишу в другом отзыве, и в комбинации с ними я начала принимать настойку эхинацеи. Может, с мед. точки зрения это неправильно, но благодаря этому сочетанию, я пока держусь.
Из всего этого я сделала вывод, что настойка эхинацеи - действенный способ поддерживать иммунитет, но ее нужно уметь принимать. Прием не нужно пропускать, и при этом лучше параллельно принимать хорошие витамины. А эхинацею принимать следует долгое время, 1-2 недели ничего не исправят. И даже если вы заболели, не стоит прерывать прием, как это сделала я в первый раз, т.к. настойка может снять первые симптомы и вы вообще не заболеете, либо поможет легче перенести болезнь.
Стоит обратить внимание, что настойка на спирту, поэтому если у вас непереносимость или что-то подобное, лучше не рискуйте. Если у вас есть хороший врач, которому вы доверяете, лучше проконсультируйтесь с ним. Детям до 12 и беременным тоже лучше не принимать ее.
Как я уже писала выше, раньше я принимала настойку от "Доктор Тайсс", но перешла на эту, от российского производителя, т.к. она дешевле в три раза, а эффект тот же.
