Пляж "Фрегат" находится в Адлеровском районе Сочи.
К посещению я его не рекомендую.
Инфраструктура пляжа развита - есть краны с водой, раздевалки, бесплатные туалеты.
Есть спасатели.
Есть дорожки, но выглядят они убого, ободраные, крашенные похоже очень давно.
Туалет и душ выглядит уныло, брезгливо, видно что убирают здесь не часто.
Есть навесы, зонтики, лежаки.
Аренда лежака в 2022 году была 250 руб/день, бунгало тоже какое-то замызганное на вид, цена 2 тыс руб / день, можно покачаться на канале за 100 руб/час.
На пляже мелкая галька, как и на большинстве пляжей Адлера.
Вход в море пологим не назову. Глубина набирается быстро.
Несмотря на то что пляж можно сказать полностью укомплектован пляжной мебелью , есть детская аква-горка, шатры. Владельцу пляжа рекомендую следить за территорией и время от времени проводить в приятный вид.
Много кафе и точек с фастфудом, морскими блюдами, мороженым.
Но музыка из этих кафе орет, что на пляже невозможно долго находиться.