Ацетил-Л карнитин, по слухам и разговорам, гораздо лучше, чем обычный. Так тренер сказал, когда увидел, в каком состоянии я пришел в зал после годичного перерыва и затяжной депрессии. Приобрел, не раздумывая, на сайте биферст.
Результаты появились к середине второго месяца, когда весь гардероб пришлось сменить.
Похудел быстро, но чувствовал себя при этом хорошо. Занятия не забрасывал, ведь без них никакие БАДы не помогут, а карнитин вообще просто так не активизируется, как оказалось.
Растворяю с соком, поскольку сам по себе порошок немного кисловатый. Но с водой если увеличивать объём воды, вообще не чувствуется.