Изложу коротко и ясно:
1. Если вы чутко спите - не наносите на ночь! охренеете засыпать, ждать час где-то придется!
2. Если у вас есть свежие ранки/царапины - нет, нет и ещё раз нет! Попадет на "свежее мясо" - пожалеете, что родились. (я забыла про царапину на ноге от кошки и нанесла.... кошку чуть не убила, сама чуть не повесилась)
3. Если у вас нормальный вес и лишних до 5 кг - это ваше средство. Кожу действительно подтянет, начинающийся целлюлит растопит, пару сантиметров уберет, НО если честно мазать каждые 2 дня в течение дней 10-12.
4. Если всё-таки вы случайно нанесли после душа (этого делать просто нельзя - сдохнуть проще, чем это пережить), попало в царапину, или простоощущения слишком дискомфортные - сначала промакните бумажными полотенцами, они вберут то, что ещё осталось в порах кожи, затем идете в душ ХОЛОДНЫЙ или ОЧЕНЬ ПРОХЛАДНЫЙ и зажав зубы первые несколько секунд просто стоите! Тереть нельзя! Включите хотя бы тепленькую воду - отгрызете кафель в ванной))....
5. Ещё не надо его наносить и обматывать пленкой для усиления эффекта - не стоит это того, температу сильно повысит, но эффект и так дает о себе знать. Короче в мультиварку превращать себя не надо. 😊
В остальном средство хорошее, поможет ленивицам без зала убрать 2-3 кг и выровнять цитрусовый эффект на ногах.
