Не могу назвать себя прям повёрнутой на сайте Iherb, так скажем у меня к нему обычная любовь. Я не скупаю всё подряд, всё что нужно и нет. Примерно обычно делаю заказ раз в 2-3 месяца. Я покупаю только необходимые добавки - витамины, минералы, какую-то уходовую косметику, продукты питания. Да конечно есть БАды, которые так скажем необходимые для организма, ну там базовые витамины - D3, цинк, селен, йод, витамины группы B, железо, магний и т.д. А есть добавки, которые я называю "можно обойтись и без них", покупка уже так скажем на своё усмотрение. К таким добавкам как раз и относится Хлорелла. Она не является жизненно необходимой, покупать её или нет решает уже каждый сам. Чаще всего я покупаю самые необходимые БАДы, на самом деле только на самое необходимое вечно столько денег уходит просто жесть.... Но бывает пробую из второй категории "можно и обойтись"... Про хлореллу много читала хорошего, была тогда так скажем денежная возможность шикануть... Вообщем купила себе баночку зелья:
Ответственное отношение к своим покупателям и качеству продукции, и так у всех добавок с сайта iherb. Не запечатанные упаковки это не про этот сайт. Год уже заказываю на этом сайте, и за это время перепробовала БАДы очень многих производителей, и все они запечатывают свои банки. Кто-то полностью всю банку, кто-то только вверх или всё горлышко + ещё у всех стоит обязательно внутренняя защита на горлышке. У данного производителя всегда идёт двойная защита (внутри и снаружи). Мне вообще очень нравится фирма NOW. Помимо всегда тщательно запакованных упаковок, у них широкий ассортимент продукции, качество и цены приемлемые...
Внутри на горлышке стояла бумажная защита. Ещё что мне нравится, что это не обычная плотная мембрана. Здесь снизу бумажка, а сверху ещё плотная плёнка. Очень удобно, что плёнка наклеена только на половину и вторую можно поднять, потянуть вверх и вся эта внутренняя защита сорвётся. Вырезать ничего ножиком или ножницами не нужно. Кстати мне ни разу не приходили добавки с повреждённой внутренней, да и внешней защитой. Всегда всё целое и невредимое. Кстати поделитесь, был ли у вас когда-нибудь опыт повреждённых упаковок, и что вы в этих случаях делали?
Сделана банка из белой пластмассы, чаще всего производители на этом сайте делают именно такие упаковки. Довольно редко стекло и всегда эти производители выше бюджетной стоимости. У меня например за всё это время было только 3 добавки в банках стеклянных. И все эти добавки не относятся к бюджетным фирмам. Материал не просвечивающийся, не видно внутреннего содержимого. Сам пластик толстый, очень прочный и качественный. Крышка не обычная откручивающаяся, а флип-топ. Без труда открывается и довольно плотно закрывается. Банка не хлипкая и сделана на совесть.
Дизайн у фирмы NOW мне нравится. В меру ярко, в меру сдержанно. Все витамины, минералы и добавки у этой фирмы выдержаны в одном стиле. Крупный жирный шрифт и хорошо читаемые буквы.
По-моему дизайн у NOW неизменный и он всегда таким был (хотя возможно я ошибаюсь).
Хлорелла представлена в форме таблеток и порошка. Я сразу решила брать таблетированную форму, но вначале думала какую дозировку взять. Хлорелла у этого производителя идёт 500 мг (200 таблеток) и 1000 мг (120 таблеток). Отличие их в том, что меньшую дозировку нужно пить за раз сразу по 6 таблеток. Я не люблю за раз пить таблетки (капсулы) горстями, поэтому выбрала большую концентрацию 1000 мг. Порошок кстати тоже представлен в нескольких объёмах.
Все абсолютно производители добавок с Iherb довольно подробно всегда описывают характеристики товара, всегда указывают на этикетке как и когда нужно употреблять витамины. Понятное дело что информация вся полностью на английском языке. Но даже если вы с английским на "Вы", вы всё равно всё поймёте. А не поймёте, так эта же информация на русском языке есть на сайте Iherb.
►►► ИНФОРМАЦИЯ ОТ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ:
Суперзелень
Хлорофилл и бета-каротин природного происхождения
Водоросли с разрушенной клеточной оболочкой
Кошерный продукт
Пищевая добавка
Подходит для вегетарианцев и веганов
Сертификат Non-GMO Project Verified
Лекарственные растения и травы
Семейное предприятие, основанное в 1968 году
Произведено на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP)
Хлорелла от NOW содержит набор природных питательных веществ, присутствующих в натуральных и цельных продуктах.
Хлорелла —это зеленые одноклеточные микроводоросли, содержащие натуральный хлорофилл, бета-каротин, смешанные каротиноиды, витамин C, железо и белок. Клеточная стенка в этой высококачественной хлорелле разрушена механическим образом для улучшения усвояемости.
Характеристики товара не особо подробные, довольно скомканные... но производитель умудрился донести всю основную информацию о товаре. Хлореллу обычно называют супер зеленью или супер фудом. Пожалуй самое основное и полезное в хлорелле - это хлорофилл. Его называют внутренним дезодорантом для организма. Он вычищает из организма всю гадость, помогает в детоксе, для лимфатической системы, иммунитета, очищение крови. Хлорофилл ласково ещё называют "зелёным золотом". От части по содержанию всего полезного и воздействия на организм, это и есть своего рода золото. Кроме того, в хлорелле очень много белка. Поэтому эта зелёная штука просто безумно полезна для вегетарианцев, у которых сложные отношения с животной пищей. Также в ней много минералов, самые полезные из которых железо, цинк, магний и т.д. Приличное количество клетчатки, жирных кислот и жиров. Кто не знает, в хлорелле очень много Омега-3. Небольшое количество хлореллы может обеспечить суточную дозу в этой ненасыщенной кислоте. Очень много аминокислот, порядка 9 если мне не изменяет память. Ну и не могу не сказать, про высокое содержание в ней йода. На самом деле употребление одной только хлореллы способно заменить вам приём многих витаминов и минералов. Проще сказать чего тут нет, нежели что есть.
►►► СОСТАВ:
Калории - 10
Всего углеводов - 1 г (1%)
Белки - 2 г (4%)
Хлорелла (виды Chlorella) (с разрушенной клеточной оболочкой) (целое растение) - 3 г (3000 мг)
Производитель не указывает на этикетке и на сайте что именно содержится в хлорелле, упоминается только про белки. На самом деле как я писала выше, в ней очень много всего полезного. И просто этикетки не хватит, чтобы это всё вписать. Возможно для многих этот момент будет важным, но производитель не забыл упомянуть и о содержании в ней калорий. Знаю у нас много худеющих, сидящих на диете и следящих за своей фигурой. Некоторые даже считают каждую съеденную калорию, а тут всё-таки они присутствуют. Да не в больших количествах, но всё же есть. В одной таблетке содержится 1 г хлореллы. Порция это 3 таблетки, получается суточная доза 3 г.
Как я писала выше, в хлорелле содержится огромное количество минералов, витаминов, аминокислот и т.д., и всего этого в ней много. И данная дозировка покрывает недостаток большинства всех этих полезностей. Даже часто говорят, что при приёме хлореллы не желательно употреблять что-то ещё, что содержится здесь. Например йод, железо и т.д. А то может быть передозировка или по-другому гиперавитаминоз.
Карбоксиметилцеллюлоза, диоксид кремния и стеарат магния (растительного происхождения).
Мне всегда нравится, что абсолютно все производители своих добавок на Iherb, помимо основных ингредиентов, всегда указывают вспомогательные. Чаще всего это либо состав самой капсулы, либо же дополнительные ингредиенты. Зачастую основной составляющей всегда нужна помощь, как пример часто добавляют магний в разных формах, кальций, кремний и т.д. Ну и на самом деле это правильно, что производитель указывает подробно абсолютно всю информацию о составе. А вдруг кому-то нельзя какой-то ингредиент, вдруг аллергия или ещё чего. В составе нет самых базовых распространённых аллергенов и продуктов воспаления - глютена, молока, дрожжей, сои, яиц, рыбы, кукурузы и т.д.
Срок годность добавки - 2 года. На самом деле у БАДов с Iherb по-моему меньше срока годности и нет, в основном чаще всего это 2-4 года. Добавки не скоропортящиеся, при правильном хранение их можно хранить долго. У меня например дома небольшой такой склад всего с Iherb. То что я пью в данный момент, что буду пить в ближайшее время. И есть добавки просто на будущее. Я чаще всего всегда покупаю БАДы на будущее, мне так спокойнее, если оно у меня будет. Очень часто просто когда тебе что-то надо вот сейчас, его нет в наличие, и оно долго не появляется. Поэтому я стараюсь покупать, чтобы было 😊 И у меня дома такой небольшой складик всего интересного...
Хранить добавки как и многие с этого сайта нужно в сухом прохладном месте (не в холодильнике). Я храню все свои добавки либо в шкафу, либо в комоде. Там однозначно тёмно и довольно таки прохладно. Кстати хлорелла может менять свой цвет, это абсолютно нормально и об этом даже предупреждает производитель.
Ваты сверху на таблетках не было, для меня лично этот момент совершенно не принципиальный. В банке между таблетками находится один пакет от попадания излишней влаги. Кстати многие этот пакет сразу выкидывают, я всегда оставляю до последней таблетки (капсулы). Мало ли что, пусть будет и сохранность внутреннего содержимого сохраняется.
Я как всегда дама неугомонная и вечно все добавки с Iherb пересчитываю. А вдруг обманули, а вдруг зажали... Хотя тьфу-тьфу (чтобы не сглазить), ни разу ничего подобного не было. Всегда приходит обещанное количество капсул (таблеток). И даже бывало что приходило больше положенного. Вот тут как раз продавец расщедрился. Мало того что пришло положенное количество, производитель ещё положил лишнее - 5 таблеток целых и 1 половинка. Судя по тому, что вторую половинку от таблетки я в банке не нашла, получается изначально так положили. Сами таблетки довольно твёрдые, но не прям каменные. Они немного, но всё же крошатся...
Хлорелла идёт в таблетированной форме. Мне ближе конечно же капсулы, их как-то приятнее глотать что-ли. У меня никогда не было проблем с глотанием таблеток, хотя большие таблетки глотать всё же ощутимо. Ну и плюс таблетки во рту быстро таят, и можно почувствовать их привкус. И если он неприятный, это как-то не особо комфортно. Капсулы тоже, если долго держать во рту начинают таять и чувствуется привкус. Но всё равно с ними комфортнее, чем с таблетками.
Размер таблеток я бы назвала средним. Они не огромные, в разы больше многих моих других таблеток с этого сайта. Ну и не прям они маленькие. Что мне нравится, что форма у них хотя бы не круглая. Круглые и большие таблетки вообще не особо комфортно глотать. Здесь форма продолговатая, и при глотании они быстро проходят по пищеводу и попадают в желудок. Конечно не ощутить их при глотании невозможно, всё-таки не крошку глотаете. Но мне лично они никакого дискомфорта при глотании не вызывают. Они не царапают пищевод и гортань, не чувствуются когда проходят по пищеводу. Но я лично рада, что взяла хлореллу именно в этой дозировке. Проглотить за раз сразу 3 таблетки это ещё нормально, а вот сразу 6 как-то уже перебор.
Таблетки имеют тёмно-зелёный прям такой болотный оттенок. Внутри таблеток не видно никаких частичек или других ингредиентов. Цвет морской капусты, прям один в один 😊 Кстати таблетки очень сильно красят всё на свете. Банка внутри была прям зелёная вся, когда достаёшь таблетки... обязательно надо потом мыть руки. Пока я фотографировала таблетки, испачкала себе все руки. Ниже напишу что ещё они могут красить 😊
На таблетках нет никаких разделителей. Данные таблетки не предназначены для деления, поэтому этого здесь и не нужно. Хотя при желании любые таблетки даже без разделителей можно поломать, покрошить. Таблетки не сильно пухлые, не совсем конечно и плоские. Но опять же при глотании это в плюс, они легко и быстро проходят по пищеводу. Знаю некоторые люди не могу глотать даже небольшие капсулы, не говоря уже о таблетках. Как я написала выше, эти таблетки можно при желании разделить на более мелкие. Ну или выбрать хлореллу в форме порошка, вообще мне кажется идеальный вариант. С порошком просто повозиться придётся, а так как вариант почему бы и нет.
Это не первая моя такая травяная добавка с Iherb, и каждая добавка всегда имела свой аромат. Но вот что главное, не одна из них не воняла и не отталкивала свой запахом. Просто все мы знаем, что многие травы могут отталкивать своим ароматом. Примерно я предполагала какой у неё может быть аромат, покупала в наших аптеках хлорофиллипт. Сразу скажу похож, что-то примерное есть... но всё равно разное. Если одним словом его описать - травяной. Запах травы, всего зелёного. А ещё плюсом есть небольшая нотка вроде как морской капусты. Мне запах даже понравился. Я вообще люблю всё такое натуральное, не химическое. Люблю ароматы травы разной, овощей и всего природного. Запах очень лёгкий. Поэтому даже если он вам не понравиться (что мне кажется врят ли), вы его сильно не почувствуете. Аромат слабый, лёгкий, абсолютно не резкий. Его можно уловить, только если вы засунете нос в банку с таблетками, либо же будете нюхать жменю таблеток. От одной таблетки аромата не чувствуется. Бесспорно запах абсолютно натуральный и без намёка на что-то химическое. Аромат совершенно не ощущается при глотании таблеток, руки после таблеток тоже ничем не пахнут.
Запах не отталкивающий и уж точно не противный. Пить таблетки не в тягость и противного ничего нет.
Однозначно хочешь не хочешь, но вкус таблеток ты почувствуешь. Даже бывает и вкус капсул ты чувствуешь. Чуть дольше поддержишь их во рту, капсула начнёт растворяться у тебя во рту и всё...
С таблетками всё намного проще. Они как правило ничем не защищены и не покрыты, поэтому во рту таят быстрее. Я стараюсь никогда не держать долго во рту таблетки и сразу их глотать. Но ради интереса хлореллу поддержала. Вкус я бы сказала равнозначный аромату. Тоже что-то такое травяное и зелёное. Вкус я бы назвала безвкусным в плане специй. Он не кислый, не горький, не сладкий... просто никакой. Как-будто приготовили траву и забыли её посолить. Я бы честно сказать могла и разжёвывать эти таблетки. Они совершенно не противные, не отталкивающие. После них во рту не остаётся никакого неприятного горького послевкусия. Их кстати по причине отсутствия противной нотки во вкусе, можно и без ничего глотать... ничем не запивая. Я всё равно запиваю, во-первых ты же пьёшь сразу несколько таблеток, ну и во-вторых чтобы все эти таблетки не застряли у тебя в горле и быстро прошли по пищеводу.
►►► РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ:
Принимать по 3 таблетки в день.
Как я писала выше, взяла я большую дозировку хлореллы, здесь суточная дозировка идёт 3 таблетки. Пить их можно сразу все за раз, а можно растянуть на весь день. Производитель не уточняет как и в какое время суток нужно пить хлореллу. Перелопатив кучу информации и прочитав все отзывы и комментарии на сайте Iherb, нашла информацию, что лучше усваивается хлорелла, когда её пьёшь на голодный желудок. Это может быть время приёма например утром натощак за 30 минут до еды, либо же можно пить перед сном через 3-4 часа после ужина. Я выбрала первый вариант, и пила хлореллу утром натощак за 30 минут до еды. Пила сразу всю суточную дозировку (3 таблетки). Запивала стаканом (300 мл) тёпло-горячей воды.
Единственное чего я особенно боялась, так это негативных последствий на желудок, так как на тот момент с ним было не всё в порядке. Одно дело когда ты пьёшь добавки или витамины к примеру с едой, или после еды. А вот на голодный желудок идёт большее воздействие добавок на слизистую. Ничего негативного на желудок я не заметила. Ни сразу, ни спустя 30 минут, и даже после не было никакого дискомфорта в эпигастральной области. Не было болей, спазмов, чувства жжения. Сразу после приёма хлореллы во рту не оставалось никакого послевкусия. Спустя время не было отрыжки или изжоги. У меня были мысли, если хлорелла будет негативно влиять при приёме на голодный желудок, буду её пить после еды. Но ничего такого Слава Богу не было. Вообще конечно все мы разные и у всех может быть разный приём. Здесь я бы посоветовала смотреть на реакцию своего организма, а если быть точнее прислушиваться к своему организму. Таблетки хоть и не маленькие, но я быстро привыкла к их приёму. С водой конечно они лучше идут, без воды ощущение что ты что-то сухое ешь. Запивать хлорелллу нужно только водой, обычной чистой водой. Никаких соков, чая, кофе и прочего. Обязательный момент - в течении дня нужно будет пить достаточное количество воды, иначе может возникнуть запор. На самом деле так со многими добавками для детокса, очищения и пищеварительной системы. Они выводят из организма всю грязь, токсины и паразитов... а вся эта гадость может застревать в кишечнике. Я бы ещё лично от себя посоветовала больше двигаться, меньше сидеть. Если у вас сидячая работа, периодически вставайте и делайте простые упражнения - приседания, прыжки, наклон корпуса вниз и т.д. Это всё способствует лучшей работе пищеварительной системы и всего ЖКТ.
Что касается курса приёма, то тут нет чётких сроков. Ну вообще подобные добавки обычно пьются 2-3 месяца несколько раз в год. Мне данной баночки хватило чуть меньше чем на 1.5 месяца. На самом деле этого не достаточно, на курс мне нужно было 2 таких баночки. Но хлорелла на тот момент надолго пропала с продаж и у меня не было возможности её заказать повторно. На данный момент она снова есть в продаже, и я планирую заказать сразу несколько баночек (скорее всего сделаю это осенью). Было бы классно, если бы производитель делал разный объём - например маленькую банку и большую. Мне удобнее например сразу взять большую банку на весь курс.
►►► МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ и ЭФФЕКТ:
У меня были сильные дефицитные состояния (спасибо этим недо "врачам"). Состояние было просто жуткое - штормило, слабость, сил нет... и это ещё малая часть всех симптомов. Анализов я никаких не сдавала. Да и не нужны они были собственно говоря, итак картина была как говорится на лицо.
Чуть позже я начала восполнять все свои дефициты, я кстати до сих пор их восполняю. Плюс мне нельзя было временно пить витамины и минералы, а поддерживать и вытаскивать организм из этого *опного состояния нужно было срочно. Вообщем я решила пока начну принимать все свои добавки, буду помогать организму хлореллой. В ней куча всяких витаминов и минералов. Да и я убивала как говорится 2-ух зайцев - во-первых восполнение дефицитов, во-вторых мягких детокс и очищение организма. А я на момент приёма хлореллы как раз ещё проходила противопаразитарную и противогрибковую терапию.
Я не ждала быстрых результатов, в моём случае они бы быстро и не произошли. Я в принципе ждала хоть каких-нибудь результатов улучшения. Так собственно и произошло. По началу я особо ничего не чувствовала, каких-то глобальных и особо заметных улучшений не было. Но подобные растительные добавки всегда работают после накопительного эффекта. Сначала организм насыщается полезностями, а спустя время ты видишь изменения. Первое что я заметила, что состояние пищеварительной системы стало лучше. Стул выровнялся и стал ежедневный и оформленный. Тяжесть в желудке стала не так сильно беспокоить. Я заметила что кишечник перестал так беспокоить как раньше, уменьшились спазмы. Прошло газообразование и вздутие. Еда не стала надолго задерживаться в желудке. Хлорелла способна уничтожать микробы и различные микро организмы. У меня по анализам обнаружили лямблий. Плюс по симптоматике была кандида. Уже после того как пропила всю баночку, повторно сдала на лямблий и титр уменьшился. Я во время приёма хлореллы держала строгую диету - отказ от всего сладкого, всей молочки, жареной и жирной пищи, глютена, мучного.
Из-за строгой диеты я потеряла много килограммов. Вес стоял на месте и не прибавлялся. Спустя где-то 3 недели приёма хлореллы, я заметила что я поправилась. Не сильно конечно, не на 10 кг... но для меня даже 2-3 кг было уже хорошо. Хлорелла содержит натуральные протеины и много белка, и способствует набору мышечной массы. Но я ещё дополнительно занималась спортом. У меня до приёма хлореллы частенько была тахикардия, сердце билось так, чтобы было ощущение что оно сейчас выпрыгнет из груди. Не буду со 100% уверенностью говорит, что это дело одной хлореллы... но у меня реально прошли симптомы тахикардии. Тогда и стрессов и переживаний было конечно много. Думаю всё сыграло в купе, я успокоилась и хлорелла помогла моей сердечно-сосудистой системе.
У меня из-за сильных дефицитных состояний иммунитет стал ни к чёрту, ослаб сильно. Уже после полного курса приёма хлореллы, защитные свойства организма стали лучше. Я перестала цеплять на себя всякую гадость, раньше у меня часто была то ангина, то ещё чего-нибудь. Хлорелла устранят все воспалительные процессы в организме, а когда СИБР или СИГР, то воспаление будет однозначно. Запускает все восстановительные процессы в организме. Кстати хлорелла помогает устранять признаки целлюлита и её ещё часто используют в косметике. У меня с этим проблем нет, но думаю многим это будет интересно.
Хлорелла мягко очищает кишечник и выводит тяжёлые металлы, продукты жизнедеятельности клеток. Налаживает стул, устраняет запоры. НО ВАЖНО!!! Во время приёма хлореллы пить много воды, вообще советуют пить не меньше 2-ух литров жидкости в день. Просто обычной воды, чаи, соки, кофе и прочее сюда не относятся. Но есть один такой небольшой момент, хлорелла может менять цвет стула. Не трудно догадаться в какой именно цвет 😊 Но к примеру если вы будете много есть зелени, у вас тоже цвет стула поменяется. В этом нет ничего страшного, и бояться этого совершенно не нужно. Кстати хлорелла влияет и на ЦНС, и если у вас с нервами не всё в порядке, вы псих и нервный, то хлорелла однозначно будет вам полезна.
Ещё одно моё наблюдение... До хлореллы я плохо спала. Я всегда чутко сплю, не могу спать при шуме и свете. А это что-то вообще - долго не могла уснуть, среди ночи могла ни с того ни с сего просто проснуться, и потом долго не спала. Тут конечно ещё сказался стресс и состояние тревоги. Уже к концу баночки стала крепче спать, не просыпаться среди ночи, сон полностью восстановился. Засыпала быстро и не лежала подолгу смотря в потолок. Раньше была такая неприятная особенность, как неприятный запах пота. Если честно я долго не могла понять в чём же дело. Я человек чистоплотный до жути, моюсь 2-3 раза в день, вещи стираю часто. Я не ношу тяжёлые мешки (работа сидячая в прохладном месте), чтобы сказать я там потела сильно. Пот да был, но не сильный... а вот запах прям убивал. Настроение портилось, не хотелось выходить из дома.... Особенно сильно эта проблема была в жаркое время года. Я пользовалась DRY DRY, ничего другого мне не помогало. Проблему он конечно устранял, но я понимала что он вреден для здоровья. Это как наркотик, и я хотела с него слезть. Эта проблема меня преследовала наверное несколько лет, и вот в этом году я наконец полностью от неё избавилась. Вернее я вначале поняла суть и корень проблемы, из-за чего это всё. Неприятный запах пота это признак плохой работы всей билиарной системы - печени, лимфы, а ещё сильной зашлакованности организма. Я убрала всю мусорную и вредную еду, стала много пить воды, принимать добавки... в числе которых была хлорелла. Разгрузила свою печень, не нагружала её ничем вредным. Усиленно работала с лимфой, делала специальные упражнения для оттока. Провела полный детокс организма - противопаразитарную и противогрибковую терапию. И спустя время всё это дало плоды, неприятный запах от тела исчез. Даже после спорта и активных физических упражнений, даже в сильную жару. Я отказалась от использования DRY DRY, и перешла просто на обычный кристалл. Его действия мне вполне сейчас хватает. Я почистила организм, убрала нагрузку и неприятный запах пота сошёл на нет. Конечно эта проблема может вернуться снова, нужно это понимать. Но если соблюдать некоторые меры, можно этого избежать. Если вас преследует такая же неприятная проблема, знайте в чём дело. Пытаться устранить её с помощью антиперспирантов, это просто маскировка проблемы. Пот не должен иметь неприятный запах!!! Когда от человека будем говорить откровенно воняет, это говорит о не маленьких проблемах внутри.
Полезных свойств у хлореллы очень много, но я бы хотела сказать и пропротивопоказания:
Нет точных доказательств, но лучше воздержаться от приёма хлореллы в период беременности и лактации. Вообщем в принципе лучше от любых добавок в этот период отказаться, исключение там фолиевая кислота, железо по показаниям и т.д;
При наличие аутоиммунных заболеваниях. Опять же тут идут споры, и нет чётких доказательств. Но любые добавки усиливающие иммунные функции организма нужно принимать осторожно при аутоиммунных заболеваниях;
Если у вас гипертиреоз. Так как в хлорелле содержится много йода, а при этом заболевании йод может сильно навредить;
Я не пожалела что купила и пропила хлореллу. Она смогла помочь не упасть моему организму и выйти из этого сильного дефицитного состояния. После хлореллы я уже начала полное восполнение витаминами и минералами. Мало конечно я её пропила, когда я буду брать её снова, однозначно возьму сразу несколько баночек. Решила пропивать хлореллу несколько раз в год. Думаю осень, весна лучшее время для приёма. Ну и последнее, не стоит никогда превышать рекомендуемые производителем дозировки, это может привести к спазмам в желудке и кишечнике...
Сейчас пью магний с айхерба , тоже мне нравится эффект. Прошли судороги в ногах, перестал дергаться глаз. Этот бад тоже хороший, мне однозначно понравился бы эффект который он производит на нервную систему.
Как всегда, тонны полезной информации! Здорово, когда можешь отследить результаты одного продукта)) да и сесть на такие строгие диеты! В очередной раз восхищаюсь!
Взвесь все за и против. Хлорелла хорошая добавка, но пить её без надобности и просто так тоже не стоит. Любые растительные добавки и витамины могут принести как пользу, так и вред.
