Во время беременности и кормления грудью набрала немалое количество лишних килограмм... После окончания грудного вскармливания остро встал вопрос: как вернуться к прежним формам? Пробовала сесть на обычную диету: без мучного, сладкого, жирного, жареного... Только всё бесполезно. Так как если днем диета и соблюдалась, то вечером обязательно хотелось чего-нибудь вкусненького, а все прекрасно знают, что именно вечером кушать ничего калорийного нельзя!!! Вот и решила искать какую-то альтернативу вечерним вкусностям. Сначала это были йогурты, потом кефир или закваска. Но кисломолочные продукты очень быстро надоедают. Потом решила поспрашивать у знакомых кто и как худел после беременности. Тетя моя мне рассказала, что ей муж покупает какие-то коктейли. которыми она заменяет два приема пищи в день, и на них она похудела с 46 до 42 размера. Я сначала тоже хотела себе такие приобрести, но смущала немного цена 1800 рублей за банку весом 500 грамм, которой хватает всего на неделю. Решила порыться в интернете и нашла недорогие аналоги на сайте IHERB. Банка весом 500 грамм стоила около 400 рублей. Заказала 2, пришли через две недели. Пила их две недели, заменяя завтрак и ужин, а на обед ела все как обычно. Коктейли очень вкусные (заказывала один шоколадный, а другой ванильный), разбавляла молоком( пробовала водой, но получилось не очень). Есть после них не хочется часа 3-4 где-то. За две недели приема этих коктейлей похудела где-то на 3 кг, и не собираюсь на этом останавливаться! Обязательно буду заказывать еще.
