Продолжаю свой рассказ о ленивом похудении. Заниматься активными физическими упражненями мне лениво
Этот коктейль был куплен на айхёрбе, вместе с шоколадным.
Банка простая, пластиковая бела, возможно кому нибудь потом в хозяйстве пригодится.
Банки большие, по 540 грамм. Хватит на месяц, а то и больше.
На упаковке все подробно расписано на английском.
Коктейлем можно заменить один прием пищи. Хотите на завтрак его пейте, хотите на ужин.
Я предпочитаю на ужин. Так мне не голодно засыпать. И коктейль по составу легкий. В одной порции получается около 130 ккал.
Этот коктейль содержит соевый белок. Тем, кто держит пост - это будет замечательный десерт. Потому что нельзя кушать молоко во время поста, да и вообще много чего нельзя. А этот коктейль можно.
На упаковке подробно описано содержимое. В составе много витаминок, микроэлементов. И есть пометка - МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕРЕМЕННЫМ.
Как его пить: на 250 грамм воды развести 2 мерных ложки. Мерная ложка внутри каждой банки.
Я попробовала развести как указано, но мне получилось слишком густо и приторно сладко, поэтому я развожу в 400мл. Можно делать на воде, но разумеется вкуснее на молоке. Опять таки, если стоит задача снизить калорийность рациона, то от молока отказываемся.
Ванильный вкус понравится сладкоежкам. Очень сладкий.
Для меня этот коктейль стал отличным решением и достойной заменой ужина. Я категорически не могу засыпать на голодный желудок, и меня он очень выручает. После стакана этого по сути десерта, кушать не хочется еще часа 2-3.
Еще хочу попробовать сделать мороженное на основе этого коктейля. Орезультатах эксперимента отпишусь позднее)
Единственный обнаруженный мной недостаток - это невозможность купить его в обычном магазине. Приходится заказывать и ждать минимум две недели доставку.
За время использования коктейля в комплексе с другими средствами оптеряно 3 кг.
