Заказываю этот протеин на сайте IHerb, потому что больше его нигде не видела. Впервые брала его на страх и риск,мало ли, что там на вкус. Но, воодушевившись отзывами других покупателей, рискнула. Тем более, стоит эта банка не так уж и много - на нынешний день по курсу доллара 418 рублей за 540 гр. 26% белка, в порции ок. 140 ккал. С молоком побольше, конечно, будет. Но я пила без молока, мне и так понравился вкус. Напоминает какао. Класть нужно 1-2 мерных ложки на чашку, с 2мя (1 порция) вкуснее.
Я пила этот коктейль после тренировок по возвращении домой и вместо 1 приема пищи, когда тренировок не было. Протеиновых коктейлей бояться не надо, они вкусные и полезные. Организму нужен белок, а каждый день курицу не поешь. Можно, конечно, сменять ее кальмарами, соей, яйцами... Но гораздо проще выпить чашечку "горячего какао", а уж потом в другой прием пищи можно и яйца с курицей... Размешивается лучше в горячей воде, но не идеально. Хотя для меня главное вкус. Единственный минус коктейля - быстро кончается. Банки мне хватает на недели 2, реже 3. А из Америки еще когда приедет новая... Также мне не совсем понятно, зачем производитель делает такие большие банки, если заполнены они на половину? Лучше бы сделали фасовку 1 кг, я бы с радостью брала больше объем. уверена, не я одна.
Всем рекомендую.
