Приветствую всех заглянувших!🌹🌹🌹
Я всегда знала, что Валерьянка - мега известное лекарственное растение, которое очень часто используют в современной медицине. В аптеке можно найти множество лекарственных средств на ее основе. Валерьянка обладает массой положительных эффектов, например, успокаивает нервное возбуждение, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, восстанавливает кровь, снимает спазмы сосудов головного мозга и др.
Валериана :
это растение, произрастающее в умеренных регионах Северной и Южной Америки, Европы и Азии.
Оно используется в качестве успокаивающего средства, особенно при лечении бессонницы, и практически все травяные снотворные содержат валериану.
НО! Лечебное действие оказывает только общая вытяжка из валерианы, по отдельности ее составляющие дают очень слабый эффект или вообще не действуют. Все формы данного лекарства имеют низкую биологическую активность, то есть медикамент не действует сразу. Лечебный эффект проявляется при длительном применении, когда в организме накопится необходимый уровень препарата.
Эффективность проявляется спустя 3 недели постоянного приема. То есть стабильный расслабляющий и седативный эффект развивается медленно, через 3-4 недели.
Я одно время пила отвар \ настой из корневищ валерианы. Это средство будет посильнее валерьянки в таблетках, но для этого действия нужно силы и время. Проще же проглотить уже готовую таблетку.
Валериана "Экстрасила" содержит несколько активных веществ. То есть как бы успокоиться мы должны лучше).
Действующее вещество:
Валериана лекарственная (корневища с корнями) – источник валериановой и изовалериановой кислот, валепотриатов и других биоактивных соединений (более 120), содержит до 3,5 % эфирного масла. Вещества и даже запах валерианы обладают успокаивающим и снотворным свойствами. Также растение оказывает спазмолитическое действие, улучшает работу миокарда при кардионеврозах.
Пустырник сердечный содержит иридоиды, обладающие кардиопротекторной, антиоксидантной, антигепатотоксической, желчегонной, гипогликемической, болеутоляющей, противовоспалительной, спазмолитической, противоопухолевой, противовирусной, иммуномодулирующей и слабительной активностью; флавоноиды и гликозиды (полезные для сердца и сосудов рутин, кверцетин), эфирное масло, аскорбиновую кислоту, провитамин А, горечи, дубильные вещества, минеральные соли.
У меня проблемы со сном вот уже больше десятка лет. Что я хотела получить от Валерьянки:
- нормальное вхождение в естественный сон
- избавление от бессонницы и просыпания по ночам
- облегчит вегето- сосудистую дистонию
Я заметила, что средство не влияет на процесс пробуждения, как при приеме сильных снотворных, после которых иногда тяжело проснуться и встать с кровати.
Я слышала, что Валерьянка способствует снижению аппетита , но на себе данное действие не заметила.
Состав:
Корневища с корнями валерианы лекарственной, трава пустырника сердечного, вспомогательные вещества: лактоза, сахар, магний углекислый основной, кальция стеарат, диоксид титана, воск пчелиный, масло подсолнечное, оксид железа желтый.
Состав пропечатан на лицевой стороне бутылочки:
Мне состав нравится, если честно. Есть даже пчелиный воск и подсолнечное масло.
Валериана продается в стеклянном пузырьке. Есть защита - полоска по окружности крышки, которую я открываю и выбрасываю. Внутри ватки нет.
Никакой инструкции или упаковочной коробки тебе.....Просто голый пузырек. Вся информация содержится на круговой наклейке.
Экстракт валерианы производится в форме таблеток. Таблетка может быть желтая, коричневая. У меня какая-то желтовато - коричневая:
На ощупь - оболочка не гладкая, а какая-то шероховатая. Сами таблеточки малюсенькие, нет проблем с проглатыванием.
1 драже содержит:
- порошок корневищ с корнями валерианы - 30 мг;
- порошок травы пустырника сердечного - 30 мг
Это очень хорошие дозировки по сравнению с другими производителями.
Когда я глотаю данные таблетки, то оболочка на вкус сладковатая, хочется ее не глотать, а рассосать). Таблетки очень легко глотаются, я запиваю их простой водой. Любые лекарства лучше всего запивать именно простой водой, а не соком, молоком или чаем.
Количество таблеток в баночке - 50 штук массой 0,13 грамм..
Срок годности - 24 месяца.
Условия продажи - Без рецепта.
Фармакотерапевтическая группа, ATX: N05. Психолептические средства
Условия хранения - рекомендуется хранить в темном ( без света) и сухом месте, температура должна быть прохладная , не выше 15 °C.
Показания к применению:
- При нарушениях сна;
- для устранения нарушения суточных ритмов;
- нервном возбуждении, астме, сердцебиении, неврозах;
- кардионеврозе, неврастении, депрессии, вегетососудистой дистонии, при неврозах у женщин во время климакса и при диабете;
- повышенном артериальном давлении;
- учащенном ритме сердечных сокращений и судорогах;
- нарушениях углеводного, жирового и белкового обмена;
- при повышенном уровне глюкозы, молочной и пировиноградной кислот, холестерина, общих липидов в крови.
Как принимать :
Взрослым по 2 драже 3 раза в день во время еды.
Продолжительность приёма –– 1 месяц.
Я принимала по 2 таблетки три раза в день, иногда пила по 3 таблетки.
Несмотря на абсолютную безопасность природного средства, есть все же противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом
Побочное действие
Возможны заторможенность, мышечная слабость, сонливость, снижение работоспособности, при длительном применении - запор. В отдельных случаях возможно развитие аллергических реакций.
Передозировка
При передозировке возможно усиление таких побочных эффектов, как заторможенность, сонливость, мышечная слабость, снижение работоспособности.
Взаимодействие с другими лекарствами
Усиливает действие снотворных и седативных средств, а также спазмолитиков.
На пузырьке и впереди, и сзади есть круговые информационные наклейки с исчерпывающей информацией:
В данный момент у меня валериана от ООО "Парафарм". Была валериана от других производителей, и я не могу отметить существенную разницу между ними. Мне кажется, что любая валериана , независимо от производителей, какая - то одинаковая по действию на меня.
Хотя именно в данной валериане от ООО "Парафарм" действующего вещества ( корневищ валерианы) больше, то есть не 20 мг, а 30 мг.
Есть еще дополнительные ингредиенты - красители, загустители. Но еще одно активное вещество в составе - пустырник, не может не радовать. Плюс, конечно же, магний такой волшебный для нервной системы.
Особенности именно данной валерианы "Экстрасила":
Усиленная формула действия:
Все полезные свойства валерианы лекарственной бережно сохранены при помощи технологии криообработки и усилены за счет включения травы пустырника сердечного в натуральной пищевой добавке «Валериана Экстрасила».
Значительно число эфирных масел (до 3,5%).
Действие:
Обладает сильным успокоительным действием, снимая возбудимость центральной нервной системы и стабилизируя частоту сердечных сокращений.
Является отличным коронарорасширяющим средством, способствуя нормализации артериального давления.
Устраняет мышечные спазмы и судороги.
Оказывает снотворный эффект.
Благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта: стимулирует отток желчи, оказывает мягкое слабительное действие, предотвращая образование запоров.
Обладает обезболивающим действием, помогая, в том числе, облегчить неприятные симптомы предменструального и климактерического периодов.
Очищает организм от болезнетворных бактерий и паразитов.
Действует как седативное средство, при этом не вызывая чувства сонливости.
Нормализует уровень глюкозы в крови, выводит из организма излишки молочной кислоты.
Снимает спазмы и судороги.
Обладает сильным гипотензивным свойством.
Увеличивает амплитуду сердечных сокращений, но при этом уменьшает их частоту. По этому показателю пустырник значительно превосходит валериану, однако оказываемый эффект длится сравнительно недолго.
Способствует нормализации обмена веществ.
Обладает антибактериальным действием.
Проявляет хорошие антиоксидантные и иммуностимулирующие свойства.
Стабилизирует менструальный цикл, облегчает симптомы климакса.
Конечно же, список положительного действия велик, но я привыкла делать выводы, исходя из опыта собственного применения.
❀ Опыт использования:
Во-первых, хочется отметить, что средство натуральное и хорошо успокаивает. Во-вторых, у меня оно не разу вызвало побочных эффектов, хотя иногда я употребляла его сверх нормы. В-третьих, это замечательное успокоительное на травах, которое я принимаю в основном перед сном. Но после сильных антидепрессантов, действие Валерьянки сразу сложно почувствовать.
Если нервное перевозбуждение сильное, то Валерьянка не справляется, но в целом после ее приема чувствуется какое-то умиротворение. Сильный стресс и бессонница препарату, конечно, не по силам.
Из-за чего я решила купить Валерьянку?
Не секрет, что у всех из нас периодически шалят нервишки. Бывают стрессы то на работе, то в личной жизни, то вдруг нагрянут экзамены, то просто шарики за ролики заходят... Иногда бывает и так, что происходит расстройство сна на фоне эмоциональных потрясений, а когда стрессовые ситуации все же проходят, это все же аукается. А бывает, что просто в жизни навалилось много всего, и вот тут-то нервы сдают, появляется раздражение и нервозность.
Вообще, от хорошего сна зависит невероятно много: и здоровье, и даже хорошая фигура. Поэтому этот вопрос требует очень пристального внимания.
Нормальным временем для того, чтобы лечь спать для меня – это хотя бы до 23-00. Не всегда это получается, то за компьютером засидишься, то телевизор хочется посмотреть, то соседи сверху никак не угомонятся.
Бывает, что режим сбивается , и приходит бессонница. Самое главное - это узнать причины плохого сна. Тотальная бессонница встречается редко. Сон от 5,5 до 7,5 часов считается уже бессонницей.
Мне, например, для полного восстановления сил и хорошего самочувствия требуется спать не менее 10 часов в сутки. Тут уже зависит все от индивидуальных особенностей организма, кому - то достаточно поспать и семь часов для отличной работоспособности.
Я же всегда спала разово и много и в течение дня никогда не прикладывалась спать. Если только сильно вымотаюсь, или усталость накопится так, что нужно восстановить силы и днем.
Бывает и так, что устанешь сильно, а заснуть не можешь. Ворочаешься по два, три, четыре часа. Это нервы, которые не дают нормально заснуть, возможно от стрессов. Еще разные мысли будоражат сознание и тоже из-за этого не уснешь. Ситуация повторяется ночь от ночи , а на утро чувствуешь себя разбитым и вымотанным, отутюженным за ночь....Работоспособности нет, настроение тоже ниже плинтуса.
Я никогда быстро не засыпаю. Есть такие люди, которые только к подушке прикоснуться - и уже пузыри пускают. Нормальное время для моего засыпания - это полчаса. Сейчас же могу не засыпать часами.
Я понимаю, что регулярное засыпание с транквилизаторами - это путь по опасной дорожке. Поэтому я и приобрела Валерьянку. Я искала что- нибудь более - менее безопасное для улучшения засыпания.
Мне не хотелось часто принимать какие то серьезные снотворные препараты, т.к. чаще всего они либо вызывают зависимость, либо вызывают проблемы с вставанием с утра.
Тем более впоследствии я перепутала день с ночью. Это страшное дело, ведь происходит нарушение естественных биоритмов . А кто не спит по ночам, тот гуляет по врачам. Да и вообще мало живет ( сужу по опыту творческих людей и не только, которые проводили регулярно ночи без сна).
Я могла спокойно бодрствовать до 6 утра, а потом засыпать. Позже, я уже могла не спать до 11 утра после того, как посплю всего лишь полночи. Часто я забывала, как выглядит белый свет, поскольку окна я занавешивала из-за того, что часто сплю днями.
Я знаю. что для хорошего сна нам очень важно убрать все источники света. Даже свет в окне соседнего дома может помешать, поэтому плотные шторы просто необходимы. И белье на кровати тоже должно быть темного цвета.
Вставать было тяжело, сон чаще становился беспокойным, увеличивалось количество сновидений за время сна.
Здоровье ухудшалось, и я легла полечиться в больницу. Целые горы таблеток там мне тоже не помогли кардинально решить проблемы. Просто убрали слабость и утомляемость. Я как то могла быть на ногах, появилась жизнерадостность, депрессивные мысли ушли. А потом, спустя месяца три все повторилось...все шло по нарастающей. И так из года в год.
❀ Эффект от приема Валерианы в таблетках.
Сложно сказать...Может, он есть, а я его не чувствую. Первую неделю я ждала хоть чего-то, хотя бы нормализации сна. Но сон не отрегулировался и на третью неделю. Я думаю, что когда проблемы серьезные, то нужно искать причину, а не лечить следствия.
Я хотела общего успокоения, может оно и наступило, но я его сильно не почувствовала. То есть не почувствовала эффекта ни мгновенного, ни накопительного.
Я советую пить Валерьянку в общем укрепляющем курсе. Пропить магний, витамины группы В и т.д. Я пью Валерьянку совместно с Глицином, Новопасситом.
О Магнии можно сказать пару слов , ведь он поддерживает здоровье нервной системы:
- Нормализует сон;
- Помогает преодолевать стрессы и депрессию;
- Понижает раздражительность;
- Снимает усталость.
А также магний хорошо влияет на работу сердечно - сосудистой системы.
Я не могу сказать, что вот, если сейчас вы в стрессе и вам нужно что-то принять, типа валерьянки, и успокоиться это средство поможет. Нет, наоборот, это для восстановления общего состояния за некоторое время, но не сразу. Я принимала другие седативные препараты растительного происхождения,поэтому мне есть с чем сравнить. И помните, как написано в инструкции-
- не является лекарством.
Плюсы, которые я для себя обнаружила:
1. Натуральность.
2. Привлекательная цена (чуть ли не в разы меньше, чем у многих популярных успокоительных средств)
3. Таблетки небольшого размера, не нужно измельчать, проблем с глотанием не вызовут ни у кого, на вкус тоже практически ничего не ощущается.
4. Все-таки, не могу сказать, что в качестве успокоительного эффекта совсем нет, может он и не сильный, но он ощущается.
5. Может сокращать частоту сердечных сокращений. У меня сам по себе пульс довольно часто бывает немного повышенный, иногда мучают сердцебиения, и я склоняюсь к тому, что это проявление имеющегося у меня ВСД ( тоже все на нервной почве).
6. Потрясающий усиленный состав, где есть еще пустырник и магний.
Я знаю, что далеко не всем помогают "легкие" успокоительные, и если нужно принять что - то посильнее - то Валериана никак не поможет, увы. Просто нужно понимать, что это средство, рассчитанное на небольшой стресс, а не на сильные переживания вплоть до трясучки и прочих вытекающих признаков нервного напряжения.
Бывает так, что на человека накатывает волна страха, что сопровождается сердцебиением, повышением давления, затруднением дыхания, головокружением, потливостью, мурашками.
Если при панической атаке вы выпили валерьянку, и через время у вас все прошло, это не значит, что валерьянка помогла. Это просто паническая атака закончилась, она не длится вечно. Цель лечения — добиться, чтобы панических атак больше не было. "Лёгкие успокоительные" этого не могут сделать.
Считается, что если вам помогает валерьянка и аналогичные препараты, можете считать их вашим персональным плацебо. Я немного не согласна с этим, так как:
Если постоянного беспокойства и напряжения нет, нет тревожного расстройства и панических атак , то можно сказать, что ваша тревога возникает лишь в стрессовых ситуаций (экзамен, выступление, важные событие. конфликт в семье ). Здесь могут помочь именно различные успокоительные на растительной основе.
Валериана - это как поддерживающая терапия, но не основное лечение. Средство может уменьшить симптоматику. И принимать ее надо месяц или больше, в зависимости от интенсивности проявлений симптомов болезни.
Со своей стороны я могу с уверенностью рекомендовать корневища Валерианы, которые со временем более действенны, чем таблеточная форма. Но их нужно готовить, заморачиваться). Легче же таблетку глотнуть?....
В целом, я рекомендую препарат, ведь это уже проверенное временем лекарство. Хоть и не "Скорая помощь".
Действие именно данной валерианы "Экстрасила" от ООО "Парафарм" я никак не почувствовала, в смысле, то, что разительно отличало бы ее от валерианы других производителей. Хотя здесь отличная дозировка валерианы как действующего вещества.
{\__/}
( • - •)
/つ 💗
Спасибо за внимание к отзыву! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Все ПРОЙДЕТ!
Бюджетный аналог люкса с мощным составом для молодости кожи
Активатор молодости , почему я предпочитаю именно Ампулы?
Когда моя кожа "устала", то я беру ЭТО
Моделирование контуров лица
Как я хотела соблазнить мужчину бархатной кожей
Отращиваем роскошную гриву
"Магнитная" молодость - как магнитное поле работает на омоложение, мой опыт
Моя "биоревитализация"
