Здравствуйте!)
Сегодня хочу поделиться с вами опытом приёма шикши.
Что представляет из себя само растение?
Вообще само растение относится к хвойным. Шикша представляет собой низкий, кустарник с чёрными водянистыми плодами и растёт оно в горной местности.
На этом познавательная география заканчивается, переходим к практике.
Где приобретала?
Моя шикша была марки fitolog (арт. 158200453), и сначала я приобретала её на одноименном сайте. Позже продукцию стали реализовывать на ozon и waildberries. Я искала седативное средство. Производитель обещал наладить сон, снять тревожность и поднять настроение. Также приём должен был снять нервные тики, вроде дергащихся глаз... в целом по описанию мне это подходило.
Ниже привожу способ применения от производителя.
Приготовление отвара. Способ №1: 1 ст. л. травы залить стаканом воды и кипятить на слабом огне 5 мин, настоять полчаса, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день. Способ №2: 2 чайные ложки травы на стакан кипятка. После двухчасового настаивания пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно заваривать 2 столовые ложки на 0,5 л кипятка в термосе на ночь – это дневная норма. При эпилепсии отвар рекомендуется принимать до прекращения приступов, а потом для профилактики по 1 мес. в год. Ванна с отваром: 4-5 горстей травы на 3 л воды, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить и влить в ванну. Продолжительность лечебной ванны 20 минут. Приготовление настойки: 1 объёмная часть травы на 2 части водки, настаивать 9 дней, принимать по 1 ч. л. 3 раза в день.
Я не заморачивалась и делала проще: брала термос, объёмом 1 литр и заваривать в нем 1 столовую ложку травы. Я пила одну чайную чашку в день.
По вкусу напиток горький, но не противный, с лёгким хвойным запахом. Эффект был уже третий день: я начала нормально спать, жизненная ситуация, в которой я оказалась, перестала меня так пугать, можно было спокойно и трезво мыслить. Настроение стабилизировалось. Шикшу я пила два месяца, после отмены не было перепадов настроения, слезливости и прочих сюрпризов.
Из негативного: к концу второго месяца я начала слегка отекать по утрам, в связи с чем и прекратила приём.
Однозначно рекомендую к приёму тем, кто не справляется с навалившимися событиями и хочет глоток спокойствия.
