Сегодня поделюсь своим опытом по домашней крио-терапии, или умыванию льдом. Слышала я о нем еще очень давно, но не решалась испробовать на себе. Тем более утром хочется завернуться в теплое одеяло, я не устраивать шоко-терапию льдом для кожи. Но достоинств у такого умывания масса 😊
Я делаю лед с вечера, в обычной пластиковой форме с силиконовым дном.
Остатки прошлой партии
У меня кожа комбинированная, осенью и зимой сохнет и шелушится. Поэтому для льда я выбрала зеленый чай, молоко, кипяченую воду и масло чайного дерева, на случай, если на лице появляются прыщики и воспаления.
Зеленый чай: "Зеленый чай содержит много биологически активных веществ ( Р, В2, C, B, K, PP, A, D, E и др), микроэлементы и аминокислоты такие как: цинк, йод, кальций, селен, фтор, медь, марганец, фосфор, железо, фолиевая кислота, теин, фенолы и др. Он имеет способность реанимировать и омолаживать клетки кожи и об этом знали еще в древнем Китае. Благодаря этой особенности из зеленого чая делали и делают омолаживающие кремы для лица, лосьоны, маски. Обладает противовоспалительными, противомикробными, противоопухолевыми, противорадиационными" В виде льда хорошо освежает и матирует, питает и увлажняет кожу. При длительном использовании убирает воспаления и очищает кожу. Черных точек стало меньше 😊
Молоко:"Молоко не просто питает кожу белками и жирами, не просто делает ее гладкой, оно помогает предотвратить высыхание кожи, что особенно актуально в летний период и людям, проводящим большую часть времени в помещениях с повышенной сухостью воздуха. А это помогает избавиться от морщин и сохранить красоту и молодость. Молоком полезно смывать макияж. Если взять за привычку утром и вечером умываться цельными или разбавленными молоком, то через некоторое время расширенные поры сократятся. Помогает избавиться от припухлостей и темных кругов под глазами". После протирания льдом из молока остается белая пленка, я обычно жду несколько минут, потом промокаю лицо салфеткой или влажным полотенцем. ВАЖНО - не трите лицо!!! Так вы только растянете кожу. Просто промокните или дайте самому высохнуть.
Коту тоже нравится :)
Зеленым чаем я протираю лицо, шею и зону декольте (да, про них тоже не надо забывать) утром. Молоком на ночь.
Масло чайного дерева: обладает противовоспалительными свойствами, добавляю пару капель в кипяченую воду и использую только на Т-зону, или там, где есть воспаления.
Эффект от умывания можете увидеть на фото 😊 На мой взгляд, хорошо освежает и румянец всем к лицу 😉
Осторожно! При куперозе (сосудистой сеточке) или тонкой коже использовать не рекомендуется.
