Я очень люблю эти хлопья. Не потому что они полезные или от них худеют (на счет похудения это сомнительно), а просто по тому что они вкусные.На диетах я не сижу, но иногда на меня находит желание питаться правильно и полезно. Когда нет времени или лень заморачиваться, я их ем на завтрак, как и рекомендуют - с нежирным молоком. Но как известно, лучший полезный завтрак - это каша.Но кашу в чистом виде любят далеко не все...
Итак, чтобы превратить гадкую кашу в аппетитный десерт нужны следующие продукты: стакан нежирного молока, 2-3 столовые ложки манной крупы, горсть хлопьев Фитнес, 1-2 ложки меда, половина яблока ( можно заменить на любой другой фрукт по вкусу), корица по вкусу.
1. Доводим до кипения молоко, чистим и мелко режем яблоко
2. Засыпаем манку и варим жидкую кашу
3. Добавляем мед и корицу
4. Выливаем кашу в тарелку
5. Добавляем в тарелку хлопья Фитнес и порезанное яблоко.
И вот, вместо обычной каши получился вкусный питательный десерт, с любимым вкусом хлопьев Фитнес. Приятного аппетита:)
