Мясо Qegg Четвертина задняя Darfresh. Полуфабрикаты из мяса перепелов — отзыв

Всем вкусное привет😋

Я очень люблю мясо перепелки , оно легкое, диетическое и быстро готовится. Беру тушки и заднюю часть.

Покупала в Ашане по акции за 249 руб.

В упаковке было 12 ножек, почему-то именно правых, значит кому-то достались левые😂

Мясо перепелов имеет нежный вкус. По своим вкусовым качествам и пользе превосходит куриное мясо и крольчатину. Калорийность невысокая - 134 ккал на 100 гр продукта. Перепелка содержит много витаминов: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, H и PP, минеральные вещества: калий, магний, цинк, кальций, селён, медь, марганец, железо, хром, фтор, молибден, кобальт, фосфор, натрий.

Мясо перепелки почти лишено жира, поэтому полезно есть детям и пожилым людям.

Я больше всего люблю мариновать в грушево-имбирном соусе, при жарке карамелизуется, что придаёт нежную сладость мясу, а имбирь придаёт терпкость.

Покупаю в Ашане

Выкладываю на сковородку на пергаментную бумагу для выпечки без масла. Готовится очень быстро.

Вот и готово🥳 Приятного мне аппетита😋