Решила написать на важные для меня добавки, которые я считаю, что должен пить каждый человек, что заботится о своем здоровье. Об этих знаниях мне поведал нутрициолог, с которым я работаю уже вот несколько месяцев. Первое, что мне посоветовали ввести в рацион - это магний. Кто не знает, этот элемент полезен для сердца, для нервной системы, для опорно-двигательного аппарата. Здесь важно отметить, что не весь магний, что продается, хорош. Тут нужно хорошенько повыбирать. Из тех, что предложил мне нутрициолог, по цене и качеству мне понравился SNT Magnesium citrate. Его стоимость чуть больше 1 500 рублей.
Это хорошая стоимость за качественную добавку. Если коротко, то в этой добавке SNT магний в форме цитрата. Его организм легче переносит, то есть меньше шанс получить аллергическую реакцию. Всем аллергикам привет!! Ну и конечно же хорошо усваивается организмом, помогает костям становиться крепче.
Насколько я чувствительна ко многим препаратам, но SNT переношу прекрасно. Никакого зуда, пятен и т.п. не было. Советую покупать баночку на 120 таблеток, этого с головой хватит на месяц курса. Я пила два раза в день (утром и вечером) по 1 таблетке.
Этой банки хватило на 60 дней. Если сравнивать стоимость с популярным магнием из аптеки, то выходит дешевле. Здесь выходит чуть больше 1500 тысячи на 2 месяца (по 750-800 рублей), то популярный выходит 900 рублей на месяц.
Разница ощутимая, хотя у SNT качество лучше. Надеюсь, вам мой отзыв поможет в выборе хорошего магния!))
