В связи с историей, описанной в моем предыдущем отзыве (кстати очень полезным для худеющих, на мой взгляд + там я измеряла давление как раз во время проведения разгрузочного дня с леовитом) я серьезно взялась за свои лишние килограммы. Два дня сидела на хурме и яблоках, а на третий забыла заветный пакет дома 😊 ну, проблем с фруктами сейчас никаких (разве что с их качеством), так что я потопала в ближайший супермаркет, где увидела пакет с зовущими надписями "Разгрузочный день - 360 килокалорий - 9 специальных продуктов".
Стоило это удовольствие 180 руб.50 коп. и я купила, ничего толком не рассмотрев ))
На рабочем месте рассмотрела уже подробнее.
Итак: в упаковке 3 пачки супа, два фруктовых батончика, два пакетика с чаем, кисель и компот. Вся еда разводится кипятком и через три минуты готова к употреблению.
Производитель рекомендует следующую схему:
Завтрак - суп и чай жиросжигающий (1.7 г.белков, 1.2 г. жиров, 10.6 углеводов на 57.9 ккал), в состав входит L-карнитин, витамин С, хром.
Обед - суп и компот (1.55 г. белков, 1.2 г. жиров, 26.4 г. углеводов на 121.8 ккал), в состав входит цинк.
Полдник - два фруктовых батончика и кисель (0.07 г.белков, 0 г.жиров, 30.4 г. углеводов на 119.4 ккал), в состав входит магний.
Ужин - суп и чай очищающий (1.5 г. белков, 1.2 г. жиров, 10 г. углеводов на 57.9 ккал), в состав входит витамин В6 и витамин С.
Разрешается дополнительное питание в виде фруктов и овощей (яблочки-грушки-сливы-томаты-морковка)
Мои ощущения
1. Суп с крапивой и шпинатом "Детокс" - люкс. Вкусненький суп-пюре, пахнет зеленью. Первый раз я развела пожиже,второй и третий раз погуще. Съела с удовольствием, люблю супы-пюре.
2. Чай жиросжигающий и чай очищающий- ну так, особенного вкуса и аромата не имеют, в пакетиках. Жиросжигающий чай поострей (за счет пряностей в составе).
3. Кисель очищающий - отличный. Вкусный сладкий кисель розового цвета, правда несколько жидкий (ну мб я побольше воды плеснула) и сладкий (я чай без сахара пью и к сладким напиткам непривычна в принципе). Как сказала коллега, отхлебнувшая глоток: "Как раньше варили". Ну может быть 😊
4. Фруктовые баточники - вообще вкуснота. Ела бы каждый день, напоминают сушено-вяленые фрукты. Правда манюсенькие и выглядят как .... ну так 😊
5. Компот - вполне себе ничего. Сверху плавают кусочки яблочек , сладкий.
Мне такой вид разгрузочного дня понравился. Обычные (на кефире, яблоках, гречке, курицах) скучны, монотонны, постоянно хочется чего-то вкусного. В данном случае мы имеем разнообразное меню - соленые супчики, сладкие компоты, батончики. Есть мне не хотелось совсем 😊 Слабости не ощущала. Отдать за такой удобный и вкусный разгрузочный день 180 рублей мне совершенно не жалко.
И да, здоровое питание и спорт никто не отменял. Полным людям такие дни вряд ли помогут, там надо идти другим путем. А относительно худощавым личностям - вполне ок. Например для того, чтобы в экстренном порядке убрать последствия праздничного застолья. Да даже и воду лишнюю согнать - тоже неплохо.
Кстати смысл этого разгрузочного дня не в том, чтобы человек не слезал с унитаза (у меня ничего необычного со стулом не произошло), а в низкой калорийности - всего 350. Плюс добавлены витаминки для поддержки организма, хром (чтобы жор унять) и немного слабительных травок, дабы проблем не было (а они всегда есть, когда ешь мало)
П.С. во время своего разгрузочного дня я пила витаминный комлекс Alive!, антиоксидант астаксантин и бад для худеющих LycheeFruit diet. Все с сайта iherb.
За сутки ушел килограмм.
П.П.С. решила купить этот пакетик вторично в начале марта, но, увидев на полках магазина все его содержимое по отдельности, решила по отдельности и закупиться. Зачем мне чай с хромом и витамином С например, если они входят в состав моего витаминного комплекса? Куплю-ко я лучше дополнительный супчик 😊 например такой или такой.
