Отмечу сразу, что никаких проблем со здоровьем у меня не было. Изредка на лице появлялись какие-либо высыпания, но не значительные. Но всегда хочется, чтобы организм был еще здоровее и здоровее. О пользе семени льна я слышала многократно, но способы употребления мне не казались сильно привлекательными. Порошок белого льна Сантевилль меня подкупил своей простотой приема. Утром на голодный желудок я его заливая водой комнатной температуры (одну столовую ложку на стакан воды) и выпиваю. Порошок темно-серого цвета, размешивается в воде достаточно плохо, образуются комочки, приходится тщательно взбивать, что мне не очень нравится, особого вкуса и запаха нет. Рекомендуется первую неделю принимать одну ложку, вторую — две, третью — три, далее перерыв. Но так как я его принимаю в профилактических целях, то по одной ложке. После недели приема на лице у меня не было живого места — сплошные прыщи, также появились сложности с пищеварением. Тогда я внимательно прочитала рекомендации: во время приема порошка льна очень важно пить много воды — не менее двух литров в день. Еще через неделю лицо очистилось, кишечник стал работать как часики. Собственно, именно такого результата я и хотела, поэтому средство в моем случае себя оправдало. Огорчает то, что цена выше, чем у простого семени, но жевать семена я пока не готова.
