Каждый курящий человек,практически каждый день мечтает бросить курить. У не многих это получается. А у большинства только на словах,только на деле все не так то и просто.
Курить начала в девятом классе за компашку с подругами и спустя пол года я курила уже основательно. А дальше техникум с его курилками и пачка сигарет улетала в день. А когда дело дошло до того что утро начиналось с сигареты,а не с завтрака,то я задумывалась все чаще и чаще о том что пора бы и бросить курить.
Через четыре года все таки я решилась и купила Табекс( кто–то когда–то мне посоветовал и при этом сказал что пить строго по схеме)
В аннотации написано что курение нужно самим ограничивать,но я не смогла и курила так же как и до начала курса. Сначала было сложновато,схема приема таблеток через каждые 4–6дней меняется. Я практически каждый день заново перечитывала. Ставила будильники,что бы не прозевать таблетку.
Ну что я могу сказать.... Получилось!!!! А теперь расскажу этот день: встав с утра начала заниматься мелкими делами по дому,сходила в магазин,но вспомнила о том что хочу курить только–внимание !!!!в 15 часов дня!!!!! Я была в шоке—!! Этот день настал через 12 дней приема таблов.
И с этого дня я уже сама регулировала свои желания покурить. Жевала конфеты,сосала чупачупсы. Вобщем занимала свой рот как могла.))))) курить перестала на 16 день приема таблов.
Прошло уже 6 лет,я не курю и счастлива.
И моя мама с 20!!! Летним стажем бросила курить с этими таблами не курит 3года!!!!
Так что все очень просто,было бы желание!!!
