Селен - тот самый минерал,который мне назначен врачом-эндокринологом для постоянного применения с целью поддержания работы щитовидной железы.Селен способствует переходу неактивного гормона Т4 ( часто людям с гипотиреозом назначают его в виде таблеток L-тироксин/Эутирокс) в активный Т3. В результате чего повышается эффективность препарата и улучшается общее самочувствие.
Кроме этого,у селена конечно есть и другие эффекты,он является сильным антиоксидантом,но мне они не столь важны.
Селен я выбираю обычно в виде органических форм,которые усваиваются лучше и дают меньше побочных эффектов.
Обычно я покупала в форме селенметионина(Solgar и более бюджетный Liksivum),но потом узнала,что есть ещё более безопасная форма -селексен.
Так в моих руках оказалась очередная баночка Layco.В аптеке была скидка, поэтому решила попробовать.
Описание производителя:
• Органические витамины Селенпролонг в форме Селексена - новый эффективный, нетоксичный селен в биодоступной форме Softgel. • Дозировка 125 мкг в 1 капсуле обеспечивает 180% от РСП, что является наиболее оптимальной дозировкой для курсового приема. • Жирорастворимый Селексен работает совместно с Омега-3 из льняного масла, тонизирует сосудистую систему, способствует снижению уровня холестерина. • Селексен является соединением селена с ксантеном природным антиоксидантом, составной частью витамина Е и биофлавоноидов.
Упаковка:
Стандартная для Layco белая пластиковая баночка,запаянная в пленку,которая выполняет защитную роль.
Селен Пролонг отличает голубой цвет этикетки.Без пленки упаковка выглядит красивее,этикетка выполнена из тактильно приятного материала.
Внешний вид
Как и всегда,на упаковке не так уж и много информации.Состав,дозировки, производитель,применение, противопоказания,условия хранения и ничего о самом селене и его эффектах.Более подробную информацию необходимо узнавать у провизора,либо в интернете.
Информация на упаковке
Информация на упаковке
Упакованы капсулы хорошо.Под крышкой есть защитная мембрана из фольги.
Защита из фольги
Капсулы находятся на самом дне банки.
Капсулы на самом дне баночки
Жёлтые,небольшого размера.Запах присутствует. Специфический,характерный для желатиновых капсул.
Состав:
Активное вещество: Льняное масло, селексен (селен). Содержание активных веществ в 1 капсуле: Селен 125 мкг; Льняное масло 199,25 мг. Вспомогательные вещества: Желатин, глицерин, антиокислитель «гриндокс 539» (аскорбилпальмитат, натуральные токоферолы, лецитин, рапсовое масло)
Состав довольно прост, меньше вспомогательных компонентов,чем в таблетках Liksivum.
Но дозировка селена больше - 125 мкг.Для людей с дефицитом селена и заболеваниями щитовидной железы оптимальная дозировка составляет от 100 до 200 мкг.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.
Применение:
Взрослым по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема 4 недели.
Я принимаю по 1 капсуле во время завтрака, вместе с йодом и витамином Д.
Так как капсулы имеют небольшой размер и обтекаемую форму,то глотать их легко.
Размер капсулы
Результат:
На данный момент, селен в виде селексена кажется мне самым эффективным.На фоне его приёма я действительно чувствую себя бодрее и веселее,причем быстрее,чем на приема фоне приема другой формы селена.
Также плюс Layco Селен Пролонг в том,что капсулы не имеют неприятного запаха,как таблетки селенметионина.
Никаких побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта во время приема капсул не было,переносимость отличная.
На фоне длительного приема селенметионина я замечала появление специфического металлического запаха от тела, особенно когда вспотею, с селекеном такого я не ощущаю.
