Привет!
Многие из вас знают, чтобы привести себя в порядок к лету, нужно ходить в спортзал и правильно питаться .
Но почему-то никто не задумывается, что помимо зала и пп, нужно ухаживать за своей кожей. И без никак не добиться сногсшибательного эффекта. Кроме спортзала нужен еще и массаж. В данном случае, я предпочитаю массаж сухой щеткой и если делать это регулярно, то эффект не заставит себя долго ждать. Щетку лучше брать из натурального ворса, так кожа не будет повреждаться .Также, это будет хорошо сочетаться в комплексе с антицеллюлитными и разогревающими кремами, маслами или скрабами.
Данная щетка была куплена в Фикс Прайс. Не знаю сколько там натурального ворса, как было написано на упаковке , но чувствуется, что там еще присутствует синтетика . Эту щетку можно брать с собой в поездку, так как она компактная.
- Инструкция как делать массаж :
- Массажные движения должны быть
- 1. На ногах - снизу вверх.
- 2. На ягодицах делаем круговые движения.
- 3. На руках - снизу вверх.
- 4. Делаем массаж на животе. Сначала по бокам, а потом круговыми движениями на животе.
