Девочки по направлению врача приобрела себе витамины Пентовит. Так как во время приема оральных контрацептивов сильно поправилась(аж на 7 кг) Начала худеть и вместе с этим начали сыпаться волосы,ломаться ногти.Да и смена времени года,тоже дала о себе знать. Стоят всего 32 рубля - 50 штук.
В составе:
Состав: Тиамин (В1) - 10 мг (играет важную роль в процессах метаболизма углеродов и жиров)суточная норма*: для взрослых – 2-3 мг, для детей – 0,5-2 мг.
пиридоксин - 5 мг (регулирует усвоение белка, суточная норма - 2-4 мг);
фолиевая кислота - 3 мг (B9 играет роль в обеспечении развитиии имунной системы) суточная норма - 50 мкг; Фолиевая к- та полезна всем женщинам!!
цианокобаламин - 50 мкг (витамин В12, его дефицит может вызвать анемию) Суточная норма 10-15 мг.
никотинамид - 20 мг (Витамин PP - участвует в процессе клеточного дыхания и в процессе регулирования Высшей Нервной Системы) суточная норма 20мг.
В итоге у меня ногти не ломаются, кожа очистилась, волосы не сыпятся( тут еще и маски сыграли свое дело).
Полезные витаминки.Я в восторге. Принимать лучше после еды 3 раза в день. В аннотации сказано по 2 - 4 штуки.
Противопоказания:
— беременность, лактация
— повышенная чувствительность к компонентам препарата.
