Напиток из овса Yosoy Bebida de avena — отзыв

У меня мама уже давно варит себе эдакое зелье, которое называет "Энергeтином". Говорит, что после волшебного напитка чувствует заряд этой самой энергии и может сделать всё. А варит она овёс! А потом пьёт отвар. Мне варить такое лень, но я нашла уже готовый продукт!

Называют его также молоко из овса, но молока в нём не содержится, лактозы, естественно, тоже. Я давно наслышана, начитана, если кому интересно - отвечу, из каких источников, что молоко, как бы это странно не звучало (ведь молочная индустрия нас приучила к обратному) - на самом деле вредно для здоровья!

Но пост не об этом, а о том, насколько этот напиток является полезным для здоровья и что он в себе содержит:

Овёс содержит в себе полезные витамины, железо, кальций, фосфор, магний и прочее. Напиток из него - малой жирности, при этом содержит природные протеины и клетчатку. Очень хорош при диетах, при занятии спортом и просто для здоровья и сил. Конечно же подойдёт вегетарианцам и веганам.

На вкус очень приятный, немного сладковатый, хотя не содержит сахара.

Его не рекомендуют пить больше одного стакана в день. Но если вы пьёте в одиночку, пейте каждый день, потому что он прокисает через время. Хранить - в холодильнике.

Овсяное "молоко" также можно подогревать, добавлять в каши, делать смузи с другими овощами или фруктами.

С кофе - я бы не рекомендовало, портит его вкус.

Я вот только чувствую усталость - выпиваю свой "энергитин" и её как рукой снимает, действительно прибавляется много энергии! Проверено! При этом никаких несварений в желудке!

Обычно такие продукты тихонько скромно в стороночке стоят на диетических полках и их мало кто замечает, привыкнув к разрекламированным сокам, а ещё хуже кока-колам. Советую обратить внимание на подобные напитки. Есть похожие также из риса и сои. Но мне нравится именно из овса.

Благодарю за внимание!