На данный момент пропила половину пачки. Насчет уменьшения ломкости ногтей и выпадения волос сказать что-либо трудно - явного эффекта нет, но улучшение состояния кожи очевидно: полностью прошло акне на плечах. Аллергии у меня не возникло, препарат переносится хорошо.
Состав «Виташарм» с указанием рекомендуемой суточной дозы витамина для взрослых:
- Ретинола ацетат (витамин А) - 5,68 мг (16 500 МЕ). Рекомендуемая доза: 3 000 МЕ, максимальная – 10 000 ME.
- Тиамина хлорид (витамин В1) - 5 мг. Рекомендуемая доза: 1,3-1,5 мг.
- Рибофлавин (витамин В2) - 5 мг. Рекомендуемая доза: 1,2 - 1,6 мг.
- Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6) - 5 мг. Рекомендуемая доза: 1,3 - 1,7 мг.
- Никотинамид (витамин PP) - 50 мг. Рекомендуемая доза: около 20 мг.
- Кальция пантотенат (витамин В5)10 мг. Рекомендуемая доза: 5 мг.
Вспомогательные вещества: тальк; крахмал картофельный; сахар; кальция стеарат; ПВП; магния карбонат основной; метилцеллюлоза; аэросил; титана диоксид; воск пчелиный; желатин медицинский.
Курс лечения — 30 дней. Повторные курсы — по рекомендации врача.