Добрый день, сегодня хочу рассказать о канале, который я смотрю больше года - Альберт Сафин. "Не без юмора", Альберт показывает бытовые сценки, разбирает фильмы и интервью с известными личностями.
Есть уроки для самостоятельного изучения и работы.
Для меня невероятно полезный материал - практические советы и методики, как увидеть треугольник Карпмана, осознать себя и в нем и выйти. На самом деле, я сама часто была то спасателем, то жертвой и преследователем, вовлеклась со все игры и теряла силы.
Сейчас, благодаря урокам Альберта, я отслеживаю коммуникацию, где-то отвечаю с иронией, где-то просто не беру в голову.
Появляется понимание себя, своих границ. Некоторые разборы фильмов пересматривала не один раз - "Фантазии Фарятьева" - просто открытие!!!
Советую, Альберт - замечательный человек и коуч, его уроки поменяли мою жизнь! Огромная, огромнейшая благодарность и мои горячие рекомендации!!!
Спасибо, дорогие друзья, за Ваше внимание
