Сегодня у меня будет отзыв о спорной и весьма неоднозначной теме, о БАДе. С самого начала скажу, что даже пропив некоторые виды БАДов в начале этого года я так и не сложила сколь-нибудь убедительного мнения на их счет.
Но тем не менее, мне есть что вам рассказать. Как я докатилась до жизни такой (до приема витаминов и БАДов): пол года назад я сильно заболела. Температура тела поднялась почти до 40 градусов, меня трясло, лихорадило и вид у меня мягко говоря был не очень. Помимо температурных причуд у меня еще была тошнота, рвота и боли в горле. Временами накрывало так, что в моей молодой голове пролетали мысли вроде этой: "А не пора ли нотариуса и батюшку вызывать?". Это я шучу, конечно же. Но плохо было очень. Даже скорую пришлось вызывать, так как температура ничем не сбивалась.
После более чем двухнедельного больничного я вышла на работу, поработала пару недель и бинго! Я снова заболела! Такой стремительный путь к новой болезни натолкнул меня на мысль о том, что прием достаточно сильных антибиотиков изрядно подкосил мою и без того давно капитулировавшую иммунную систему. Врач, выслушав мои стенания, назначил мне 2 вида витаминов: цинк и витамин D. Что путного из этого получилось? Давайте разбираться.
БАД Эвалар Витамин D3 + K2 1200 ME
★Упаковка и форма выпуска★
Первое, что поражает взор - количество блистров с таблетками и продолжительность приема этого БАДа. 60 таблеток, Карл! Принимать их можно чуть ли не пол жизни! Ладно, сейчас речь не об этом.
В упаковке с витаминами 3 блистера с таблетками, они жевательные, кстати. В каждом блистере по 20 таблеток.
Производитель в инструкции пишет, что именно симбиоз витаминов D3 и K2 позволяет организму лучше усваивать столь популярный в наши дни витамин D.
Если очень кратко и буквально в одном предложении попытаться рассказать о пользе витамина D, то можно сказать так: этот витамин позволяет укреплять иммунитет. Именно из-за этого свойства он включен в протокол проведения интенсивной терапии у пациентов с COVID-19. Более полную информацию привожу в цитате, обязательно ознакомьтесь.
Эвалар Витамин D3 + K2, показания, польза витамина D
Витамин D –
является уникальным адаптивным иммуномодулятором. Он усиливает врожденный иммунитет, активизирует антимикробные пептиды, которые устраняют патогенные организмы такие как микробы, бактерии и вирусы3. Витамин D укрепляет клеточный иммунитет, снижает уровень «цитокинового шторма»4, а также поддерживает функцию легких, уменьшая воспалительную реакцию, вызванную вирусами5. Помимо этого, он также стимулирует выработку антимикробных белков в слизистых оболочках верхних дыхательных путей5.
В последнее время дефицит витамина D3 настолько высок, что многие специалисты рекомендуют повышать суточную дозировку в соответствии с индивидуальными потребностями.
Витамин К2 –
ключевой компонент в регуляции обменных процессов и распределения кальция в организме. Укрепляет костную ткань за счет того, что активирует производство белка остеокальцина, который повышает плотность костной ткани, предотвращает остеопороз и снижает риск переломов. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, предотвращает отложение кристаллов кальция на стенках сосудов, тем самым снижая риск кальциноза. Улучшает усвоение кальция и витамина D3, предотвращая отложение кальция также в почках и суставах. Предотвращает раннее старение, улучшает структуру кожи, препятствует преждевременному появлению морщин.
★Противопоказания и побочные эффекты★
Информации о побочных эффектах в ни в инструкции, ни на коробке я не нашла. Позволяет ли это говорить о том, что их нет? Едва ли. Вспомнился мне один случай из жизни. Несколько лет назад моей маме для поднятия иммунитета рекомендовали пить побольше морковного сока. В моркови содержится большое количество витамина С, который благоприятно влияет на иммунную систему. Так вот, мама слегка переборщила с морковным соком (пила его на протяжении месяца, наверное, уже точно не помню). В результате у нее было такое жуткое отравление, что она чуть в больницу не загремела. Врач потом сказала, что вероятнее всего у нее в организме был переизбыток витамина С. Так что с витаминами не нужно играться, это вам не леденцы.
Противопоказаниями к приему данного БАДа является индивидуальная непереносимость компонентов состава. Если вы аллергик - будьте внимательны и ознакомьтесь с инструкцией перед началом приема.
Я же за время приема БАДа от Эвалар никаких противопоказаний и побочных эффектов на себе не испытала (хоть по дурости и существенно нарушила порядок приема, но об этом немного позже).
Интересный факт: оборот инструкции написан да другом языке. Причем информация на обороте совершенно другая. Какой-то странный прием изложения информации, вы не находите?
БАД Эвалар Витамин D3 + K2 1200 ME инструкция
★Способ применения и эффективность★
Способ применения, прописанный инструкцией следующий:
Взрослым – по 1/2 таблетки в день во время еды. При состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью в витаминах – по рекомендации врача. Таблетки допускается рассасывать или разжевывать. Продолжительность приема – 2-3 месяца.
Я принимала витамины абсолютно неправильно. Более того, поняла я это только сейчас - в момент написания отзыва. Я принимала витамины по 1 таблетке 1 раз в день. Каким местом я читала инструкцию не спрашивайте, я и сама не знаю ответа на этот вопрос.
Просто будем считать, что у меня был сильный дефицит витаминов в организме (нужно же как-то оправдать свою дурость).
О состоянии, с которым я подошла к приему витаминов, рассказывала в начале отзыва. Еще раз кратко - после приема Азитромицина во время первой болезни (около 4 месяцев назад) у меня сильно просел иммунитет. Я буквально цепляла все вирусы, которые витали в радиусе моей жизнедеятельности. Врач посоветовал пропить витамин D, цинк и аскорбиновую кислоту. Аскорбинку я принимать не стала (у меня на нее странная реакция кожи), а вот цинк и витамин D купила.
Витамин D Д при ковиде (COVID-19)
Итак, спустя 2 месяца приема БАДа я могу сказать следующее. Я действительно меньше подхватываю вирусы. Трижды я близко контактировала с больными людьми, единожды контактировала с человеком, который 100% болел коронавирусом и только сейчас заболела. Да-да, я снова на больничном, но: простуду (или вирус, или что там у меня) я переношу абсолютно безболезненно. У меня незначительное повышение температуры, небольшой насморк и боль в горле (о которой я иногда забываю, такая он у меня "сильная").
Повышенную температуру я обычно переживаю очень тяжело. Даже 37,2 складывает меня в постель активнее, чем пляжные зонтики ураганный ветер. В этот раз все иначе: я температуру практически не ощущаю.
Сложно оценить действие БАДа, да и скептически я отношусь к подобного рода препаратам. Но все же хочется верить, что не зря я усердно и добропорядочно (ага, в двойной дозе) принимала таблеточки. Кстати, в пачке 60 таблеток. Средняя продолжительность приема - 60 дней. Рекомендованная доза - пол таблетки в день. Я это все к чему, таблеток в пачке 60 штук, а это означает, что их хватит для приема двум людям. Учитывая невысокую стоимость - весьма выгодное приобретение.
★Итог★
Можно по-разному относиться к БАДам и витаминам. Я и сама для себя окончательно не определилась в этом вопросе. Скажу так: если что-то мне не навредило, не вызвало побочных эффектов или иных неблагоприятных последствий - я считаю, что принимала это не зря.
Все же пользу от приема БАДа Эвалар D3 + K2 1200 ME я вижу: по ощущениям иммунитет и правда немного укрепился. Рекомендую вам также пропить подобного плана витамины, если часто и тяжело болеете.
Витамин D Эвалар отзывы
Однако принимать БАДы и витамины при хорошем иммунитете, типа для укрепления, я все же не рекомендовала бы. Вы ведь не знаете, сколько того самого витамина D содержится в вашем организме и нуждается ли он в добавке. В случае с витаминами больше, не значит лучше.
На этом все, если есть вопросы - не стесняйтесь, задавайте их в комментариях.
Спасибо за внимание и удачных покупок!
***
Напоследок оставлю вам отзывы на препараты и витамины, которые мне выписывали:
Цинкорол: Эффект есть и он не может не радовать. Бад, который назначают больным с COVID-19 (ССЫЛКА НА ОТЗЫВ);
Арпетол: эффективный противовирусный препарат. Поставил на ноги за пару дней (ССЫЛКА НА ОТЗЫВ);
Аргенто-септ: отличный спрей для горла. Лучший для меня в данное время (ССЫЛКА НА ОТЗЫВ);
Азитромицин: от коронавируса, гайморита, пневмонии. Опыт применения антибиотика почти на всех членах моей семьи. НО ПОБОЧКИ... Не дай бог ещё раз придется его пить (ССЫЛКА НА ОТЗЫВ);
Мегасеф: Эффективность антибиотика Мегасеф при болях в горле, сопровождающихся температурой (ССЫЛКА НА ОТЗЫВ);
Ибуклин: Я сбивала им температуру 41°С! Ибуклин должен быть в каждой аптечке (ССЫЛКА НА ОТЗЫВ).
Эваларовский витамин Д3 +К2 просто самое удачное комбо из тех которые я принимала когда - либо. Вообще же, К2 усиливает действие Д3, поэтому эффект от этих таблеток явный, плюс сама дозировка 1200 мг, это прям солидно, рекомендую к покупке.
Мне кажется, у эвалар Д3 самый качественный. Здесь сырье импортное и самое главное нет лишних сомнительных добавок в составе. Я покупаю его в капсулах 2000 ме, глотать их легко, они не крупные, месяц достаточно попить и иммунитет повышается нормально.
Ну, зимой витамин D в организме однозначно в дефиците - в нашей-то полосе. Я прямо почувствовала разницу, когда в осенне-зимний период стала его принимать. И так не очень себя чувствуешь, когда каждый день встаёшь почти ночью и солнца почти не видишь, а без витамина D самочувствие ещё хуже
