Начну с того, что витамины витаминам рознь, у многих из нас есть недостаток витаминов, в том числе группы В, но ведь есть и те, у которых его нет, или те, кто сам себе создал переизбыток бесконтрольным постоянным приёмом. А это вызывает достаточно много плохих и даже опасных состояний.
Но обо всём по-порядку.
Витамины Пентовит имеют в своём составе витамины В:
1. Тиамин В1
2. Пиридоксин В6
3. Никотинамид В3
4. Фолиевая кислота В9
5. Цианкобаламин В12
Вот в таком виде выпускается фирмой "Алтайвитамины". Тут 50 таблеток, цена 135 рублей.
Маленькие белые выпуклые таблетки.Этот я принимала по назначению врача при железодефицитной анемии, которая сочеталась с недостатком витаминов В и фолиевой кислоты. Врачом назначен был курс 1 месяц, по 1 таблетке 3 раза в день.
Немножко разберёмся для чего нам нужны витамины группы В:
- B1 (тиамин) – участвует в регуляции всех видов метаболизма
- B3 (витамин РР, никотиновая кислота) – регулирует обменные процессы
- B6 (пиридоксин) – участвует в регуляции метаболизма, функционировании нервной и иммунной систем, развитии красных клеток крови и синтезе гемоглобина
- B9 (Bс, фолиевая кислота) – необходим для нормального роста и развития плода во время беременности, функционирования иммунной и нервной систем, стимулирует образование нуклеинов и пролиферацию клеток
- B12 (цианкобаламин) – способствует образованию эритроцитов, адекватному формированию и функционированию нервной системы
То есть понятно, что эта группа витаминов очень нужна и важна для нормального функционирования организма. Если принимать Пентовит при существующей проблеме, при показаниях и нехватке витаминов группы В, то всё будет хорошо.
НО! Долгий, бесконтрольный приём без показаний рано или поздно приведёт к переизбытку витаминов в организме, к тому же, витамины тоже обладают токсичностью и в итоге грозят жировым гепатозом печени. Ещё могут быть другие неприятности: расстройство нервной системы, нарушение сна, покраснение и покалывание кожи, головная боль, головокружения, рвота, диарея, судороги, приступы усиленного сердцебиения, нарушение функции почек, аллергические реакции вплоть до анафилактического шока.
Так что, подходить к приёму нужно аккуратно и с умом. Витамины Пентовит я буду рекомендовать к приёму.
