Витаминно-минеральный комплекс Exeltis Велнаталь — отзыв

Какие-нибудь хорошие комплексные витамины для женщин решила пропить перед планированием беременности и вообще, для общего тонуса, чтобы как-то побороть весеннюю вялость. Впервые про витамины Велнаталь прочитала тут, на Айреке. Решила разузнать поподробнее у врача, и вообще, сама еще почитать про них.

В показаниях к применению у Велнаталь значилось:

Комплекс способствует восполнению недостатка витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот семейства омега-3 у женщин при следующих состояниях:

недостаточное или несбалансированное питание;

интенсивные умственные и физические нагрузки;

период проведения антибиотикотерапии;

период выздоровления после перенесенных заболеваний;

при длительном применении пероральных контрацептивов;

для женщин, планирующих беременность;

для женщин в период лактации и беременности.

У меня как раз и регулярные интенсивные физические нагрузки имеются, и рацион свой я ограничиваю, и простудой я зимой переболела, и беременность я как раз собираюсь планировать. Поэтому решила, что витаминки эти прямо как для меня.

Гинеколог тоже сказала, что комплекс хороший, испанцы производят (Эксэлтис). А импортным витаминам я всё-таки пока больше доверяю, чем нашим.

Состав:

Докозагексаеновая кислота (ДГК) – 250 мг (36% от рекомендуемого суточного потребления); Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) – 50 мг (8% от рекомендуемого суточного потребления); Витами С (аскорбиновая кислота) – 40 мг (40% от рекомендуемого суточного потребления); Никотинамид – 16 мг; Железо (сульфат) – 14 мг; Витамин Е (натуральный D-альфа токоферол) – 12 мг; Цинк (сульфат) – 10 мг; Пантотенова кислота (пантотенат кальция) – 6 мг; Витамин В2 (рибофлавин) – 1,4 мг; Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) – 1,4 мг; Витамин В1 (тиамина мононитрат) – 1,1 мг; Марганец (сульфат) – 1 мг; Медь (сульфат) – 1 мг; Фолиевая кислота (витамин В9) – 0,4 мг; Йод (калия йодид) – 0,15 мг; Селен (натрия селенит) – 0,055 мг; Биотин (витамин В7, витамин Н) – 0,05 мг; Витамин В12 (цианокобаламин) – 0,0025 мг.

В одной капсуле Велнаталь содержится:

докозагексаеновая кислота (ДГК) – 250 мг – 36% от рекомендуемого суточного потребления;

эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) – 50 мг – 8% от рекомендуемого суточного потребления;

витамин С (аскорбиновая кислота) – 40 мг – 40% от рекомендуемого суточного потребления.

Состав понравился, особенно содержание витаминов группы В, Омега-3 и минералов. На мой взгляд, не хватало в нем только витамина D. Но, говорят, что витамин D, лучше всего принимать в жидком виде. Поэтому, лучше потом попью отдельно.

Прежде перед подготовкой к беременности пила Фемибион-I, но там в составе нет Омега-3.

Упаковку 30 капсул купила в сети Фармленд за 790 руб. Также на Аптека Ру их видела, но чуть-чуть дороже.

Пью третью неделю, капсула маленькая, легко глотается.

Способ применения и дозировка согласно инструкции:

Взрослым женщинам в возрасте от 18 лет принимать по 1 капсуле в день, во время еды.

Впечатления от приёма:

Я принимала препарат обычно в обед. Как и рекомендовано по 1 капсуле. Побочек никаких. Сами капсулы глотаются легко.

Из очевидных положительных проявлений приёма могу отметить то, что стала бодрее, перестала засыпать на ходу, утром стало легче просыпаться, чтобы отвести ребёнка в садик. И это проявилось уже в первую неделю приёма.

Не знаю связано ли это с витаминами или с весной, но кожа стала менее сухой.

А в остальном не знаю какого ещё видимого эффекта можно ожидать от витаминов за этот период. Думаю, всё остальное не так визуально ощутимо и может быть заметно лишь спустя время.

Многие пишут, что витамины дешёвые. Не соглашусь. Цена такого состава за 30 капсул, в принципе, обычная. Другое дело, что качество самих витаминов – да, хорошее. Результат стал заметен быстро.

Жаль, что пачки только по 30 капсул. Я обычно привыкла покупать сразу большую. Так и дешевле всегда, и результат очевиднее. От одной пачки как правило, редко виден заметный результат. А тут придётся брать вторую по той же цене. Сейчас они ещё что-то подорожали и там же стоят уже 850 руб.

В остальном советую, отличные комплексные витамины для женщин.