Иногда хочется съесть вкусного, с шоколадом и без угрызений совести. Если это еще и полезно - отлично!
Для меня загадка, зачем есть нездравые шоколадушки, печенюшечки на пальмовом масле со страшным составом, если можно с успехом заменять их более дешевым и полезным лакомством.
Так вот, уважаемый читатель - если тебе хочется вкусного, если у тебя жор напал ночью ли, в пробке ли, после тренажерного зала, посреди шопинга - бери на карандаш.
Этот протеиновый батончик выручает меня в приступах гастрономического кризиса во время диеты, в пробке, после занятий спортом, выручает случайных детей и даже....собак???
А в составе у нас, на 50 гр (один батончик)
1,5 грамма коллагена, 16 % белка (8 грамм) 5 гр жиров, 23 гр углеводов, 2 гр пищевые волокна и витаминки. и всего добра на 190 ккал. Отличный перекус, утоляет чувство голода надолго, сбивает оскомину сладкоежкам.
Стоил около 40 рублей за штуку. Беру обычно в Ашане, можно заказать и в интернете, цена та же. Срок годности пол года, так что я беру блоком сразу, чтобы 2 раза не бегать.
Применяю как дополнение к диете, остальные компоненты, позаимствованные из спортпита можно почитать тут:
http://irecommend.ru/content/otlichnye-vitaminy-dl...
и здесь
http://irecommend.ru/content/pokhudet-bystro-bezop...
Список пополняется по мере опробования нового и наличия времени.
Спасибо за внимание.
