Все, кто пил (или скорее тошнился, пока пытался пить) коллаген, знают, какая он на вкус гадкая гадость. Некоторые пытаются в аутотренинг, мол, зато буду красивая и здоровая, а некоторые, те, которые без силы воли (то есть я) часто бросают это дело. Потому что ну невозможно же пить этот рыбий клейстер!
В общем я нашла вам коллаген, который можно пить и это будет вкусно.
Общая информацияМорской коллагеновый комплекс Collagen Beauty
Произведен компанией Спортс Ресерч, США
4,9 звёзд на iherb, 645 отзывов. Забавно, что самый популярный отрицательный отзыв на самом деле препарат хвалит. За что одна звезда я так и не поняла)))
УпаковкаУвесистая, но небольшая баночка из непрозрачного пластика с ярким дизайном и завинчивающейся крышкой. На банке этикетки с составом, данными и рекомендациями.
Внутри защитная мембрана и мерная ложечка.
На выбор несколько вкусов - клубничный лимонад, с нейтральным вкусом, арбуз и юзу, у меня как раз он.
Юзу - это такие маленькие японские апельсинчики с чуть горьковатым вкусом, напоминающим померанец.
Срок годности до июня 2022 года
Вес в упаковке 280 грамм
Данные от производителяЭкологичный коллаген дикого улова
Для тех, кому это важно, для меня же актуальнее что он именно морской.
Отсутствие ГМО в составе подтверждено сертификатом IGEN – Non-GMO Tested
Важный момент, как и то, что это выловленная в море дикая рыба
• Пескетарианский продукт
Ну то есть для тех, кто не ест именно мясо, а рыбу и морепродукты добавляет в рацион спокойно. Ну это логично, продукт-то из рыбы.
Подходит для людей, соблюдающих кетодиету (подтверждено сертификатом)
Потому что кроме коллагена из рыб и красного апельсина в нём ничего нет)
Не содержит глютена
По той же причине, что и выше. Откуда ему там взяться? В нём даже следов других продуктов нет.
Производится на предприятии, имеющем регистрацию GMP
Это международный стандарт качества производства, гарантирующий соблюдение всех мыслимых норм при производстве продукции. Это, кстати, как раз и объясняет тот факт, что коллаген абсолютно чистый. Сам производитель подтверждает это, говоря что
При производстве не используются: молоко, яйца, моллюски и ракообразные, арахис, пшеница, соя и глютен.
Чем именно так хорош данный комплекс?
Он содержит низкомолекулярные пептиды морского коллагена из рыбы дикого улова в сочетании с витамином С, биотином, гиалуронкой и комплексом из красного апельсина. За счёт низкой молекулярности он, во-первых, быстро растворяется, и во-вторых, быстро усваивается. Гиалуроновая кислота облегчает усвоение коллагена, как и витамин C, их недаром сочетают вместе в таких комплексах, а биотин усиливает действие коллагена. Ну и то, что этот коллаген легко размешивается и растворяется, позволяет добавлять его в утренний кофе, о чем пишет в рекомендациях сам же производитель.
Рекомендации по применениюСогласно производителю, есть следующие варианты употребления коллагенового комплекса:
Добавьте в свой утренний кофе или чай, протеиновый коктейль, сок или смузи.
Пробовала с кофе, своеобразно, но не скажу что невкусно. Кто любит кофе с ароматизаторами, тот оценит. По вкусу как кофе с апельсином, неплохо. С соком, особенно апельсиновым, так вообще получается отлично, и совсем нет гадкого рыбьего привкуса даже если просто с водой.
На вкус - то ли компотик, то ли слабый киселек, вполне в общем очень даже.
Да, на стакане все равно остаются характерные разводы, но они не воспринимаются чем-то неприятным во рту.
Дозировка
В качестве пищевой добавки здоровым взрослым добавлять по 1 мерной ложке в 237 мл (8 унций) воды и тщательно перемешивать. Для достижения наилучшего результата можно использовать шейкер или бутылку для воды.
Переводя на русский скажу что это означает одну мерную ложку на стакан или кружку, и что размешивать придется от души - он конечно хорошо растворяется, но не сам).
Производитель об этом не пишет, но все нутрициологи рекомендуют принимать коллаген натощак, за час до еды. То есть с кофе можно, с едой - нельзя.
Предупреждения от производителяВ продукте могут быть аллергены
Так как коллаген получают из дикой рыбы (красного окуня и/или баррамунди), то его конечно лучше не принимать с аллергией на неё.
Данный продукт следует принимать только в качестве пищевой добавки.
Это по простому говоря значит, что не надо им лечиться, и что он предназначен для улучшения качества жизни, а не для кардинальных изменений.
Не использовать для снижения веса.
Тут прямо хочется написать "без комментариев", но ведь огромное количество людей применяет продукт не по назначению, а потом жалуется на ухудшение здоровья.
Заменять им приёмы пищи ни в коем случае нельзя, он направлен на повышение эластичности суставов, связок и кожи, и конечно же не заменит рацион.
Как хранить
Хранить в сухом месте при комнатной температуре. Не подвергать воздействию тепла, холода, влаги и света.
У меня он стоит на столе на кухне, чтобы не забывать принимать утром. Как-то дополнительно банку от света не прячу, всё таки она непрозрачная.
Опыт применения
Я пила этот коллаген для улучшения состояния кожи и волос, а также для поддержания здоровья суставов, поскольку я бегаю, и переживаю как там мои ноги после травмы голеностопа. Что заметила в общем - увлажненность и напитанность кожи, меньше сухости и мелких морщинок, более живые и блестящие волосы, нет ощущения перенапряжения в связках после бега, ноги не болят и не опухают.
Насчёт роста ногтей ничего сказать не могу, так как делаю гель-лак в салоне. Но когда покрытие снимают, я вижу что ногтевая пластина в хорошем состоянии. Ну и да, отрастают ногти быстрее (и вот это скорее минус, чаще приходится идти в салон на коррекцию).
Волосы точно стали меньше выпадать и стали более плотными что ли.
Подведу итог
Этот коллаген пропила уже одну упаковку и начала вторую, так как мне нравится эффект и я хочу продолжать его получать)
Я отметила улучшение состояния кожи, волос, ногтей и суставов, мне нравится вкус и мне приятно пить этот комплекс, а отличие от коллагена другой марки, который я еле домучила банку.
Рекомендую "поселить" у себя в рационе этого арбузного красавчика и также, как и я, начинать с него утро. Думаю ваш организм будет доволен таким решением.
Самых вкусных вам полезностей!
С любовью,
Ваша Вера
