Клетчатка необходима организму,а при диетах не всегда употребляем норму клетчатку и происходят сбои ЖКТ.
Очень долго искала клетчатку в гранулах.Нашла в аптеке TAS. В гранулах стоит 20 грн,а обычная стоит 9 грн...разница есть.
Клетчатку я беру на учебу и ем с чаем. Насыщает до 3-х часов.
150 грамм хватает на 1,5 недели.
Отличная еда,когда хочется чего-то пожевать+полезно.
У меня от ОК начались побочные действия-запоры,а клетчатка помогает справляться с этим. Рекомендую людям.которые даже не худеют.
Клетчатку можно добавлять в выпечку,кексы,пироги и пользы от этого будет ещё больше.
Обменные процессы спустя сутки улучшаются и видно на лицо+клетчатка отлично чистит кишечник от токсинов и шлаков-это куда дешевле и полезней выходит,чем всякие чаи или БАДы.
Хороший продукт для людей,которые страдают запорами,но увлекаться не надо клетчаткой так,как может быть диарея.
В аптеке покупала за 20 грн.
В Ашане нашла за 10 грн
в Фоззи 14 грн
