Доброго дня!
Давно была наслышана о книге Джона Кехо "Подсознание может все" и вот наконец выпала возможность приобрести и прочитать
Тоненькая книжица (160 страниц), в мягком переплете начинается с небольшой информации об авторе
На обороте видим краткое описание книги:
В книге "Подсознание может всё!" Джон Кехо четко излагает ряд принципов, способных изменить вашу жизнь, наполнив её успехом и счастьем
И действительно, в книге всё очень структурировано, затронуты разные аспекты жизни. Описаны разные формы работы с подсознанием, это и визуализация, и так популярные ныне аффирмации, и развитие интуиции, и сновидения. Чтобы полностью не перечислять, приведу фото содержания
Но в книге важнее всего не обложка, не аннотация (хотя она конечно и завлекает покупателей), а суть, мысль, которую хотят до читателя донести, польза, которую можно получить от прочтения. Действительно ли информация, преподносимая Джоном Кехо принесет чудеса в вашу жизнь?
Конечно, не могу судить обо всех, но про себя могу сказать, что книга не особенно впечатлила. Я темой работы подсознания заинтересовалась не так давно, читала нескольких блогеров в инсте (тема ого-го какая популярная, оказывается!), смотрела фильм "Секрет", читала одну из книг Зеланда, вот теперь книга Кехо и прочитанная недавно "Сила подсознания" Д.Диспензы. Из всего этого больше всего впечатлила книга Диспензы, где всё настолько по полочкам и логично даже для несведущего в науке человека, что действительно проникаешься и начинаешь верить.
У Кехо же всё несколько поверхностно и как-то под девизом: "Просто верь и говори аффирмации, и у тебя всё будет в шоколаде". Да, конечно, если вы раньше с этой темой не сталкивались, то книга может стать открытием.
Стоит отметить, книга может помочь настроиться на позитив, она буквально пропитана позитивом, воодушевляющими историями. Тут конечно многое зависит от восприятия человека. Кого-то чужие достижения вдохновляют, кому-то напротив покоя не дают. В моем конкретном случае, это всё-таки позитив. А позитивный настрой и правда часто помогает, как минимум не расстраиваться из-за мелочей и не тратить нервы на ерунду.
И тут же отрицательный момент - невозможно постоянно жить на позитиве будучи психологически адекватным человеком, как бы к этому не агитировали в книге.
Никаких проблем - только возможности
Да, мелкие неприятности переносить так намного проще, и с людьми общаться тоже. Но в жизни ведь всякое бывает, в том числе большие переживания, большие потрясения и аффирмациями тут стресс не заглушишь. Да и психологи в большинстве склоняются к тому, что отрицательные эмоции важно проживать, а не приглушать.
Еще одна стоящая мысль:
сознание - энергия в ее тончайшей и наиболее динамичной форме
Я верю, что все мысли обладают энергией, что каждый человек обладает энергетикой и то, что мысли материализуются, правда иногда весьма в неожиданной форме. Это всё подтверждается в моей жизни многочисленными примерами, положительными и не очень. Да и вы наверняка встречали людей, буквально излучающих какой-то свет, или же людей с бешеной харизмой и энергетикой - от них даже сам как-то подпитываешься. И эту же мысль преподносит нам и автор, правда очень упрощенно.
Останавливается Кехо и на вопросах самооценки, самоуверенности. Но всегда ли самооценку можно поднять лишь убеждая самого себя в том, что великолепен? Мне кажется, тут работа с аффирмациями - так себе помощь, нужна более глубокая работа над собой. Да и излишняя и необоснованная самоуверенность иногда бывает во вред.
Есть в книге и глава о психосоматике. Да, много случаев, когда вера действительно помогает людям быстрее восстановить здоровье, излечиться от недугов. Как помощь в излечении - почему бы и нет?Но именно как помощь, а не так, чтобы отказаться от медицины вообще и прикладывать подорожник к перелому, подкрепляя это "силой мысли" и позитивной аффирмацией "У меня всё срастется правильно".
В общем и целом, книгу стоит прочитать, особенно если вы тему эту встречаете впервые. Так сказать для начала. Правильные установки в голове - тоже важная вещь.
Но не стоит фанатично верить, что сделав карту желаний все ваши мечты исполнятся, пока вы будете лежать на диване. Так бывает разве что в сказке про Емелю. В книге, увы, работа со своими мыслями описана очень поверхностно. А ведь есть еще обиды, отравляющие жизнь, комплексы, идущие из детства, страхи, мешающие решиться на что-то большее. И всё это требует большой работы над собой и книга тут явно не помощник.
"Всегда сочиняй мечты - есть миллионы шансов, что скоро будет всё сбываться"
"Бойтесь своих желаний"
Эти две фразы всегда идут рядом в моей жизни. Только я сидела и думала на работе, что наверное детям в последнее время не хватает моего внимания и надо бы как-то это исправлять, как они заболели, один за другим, хотя ничего не предвещало. Мысль материальна, вот уж действительно. Теперь моего внимания у них хоть отбавляй.
Из позитива, только интересуясь работой подсознания, я поняла и осознала, что многие мечты моего детства всё же сбылись. Например, я побывала в Диснейленде в США, когда ездила туда по программе студенческого обмена. А ведь это была моя заветнейшая мечта в свое время, хотя к моменту посещения я о ней уже и забыла.
Книгу "Подсознание может всё" рекомендую с осторожностью
Спасибо за внимание!
