Витамины для волос, кожи и ногтей 21st Century Health Care Biotin / биотин — отзыв

Biotin 21st century – покупка, совершенная под влиянием сайта Irecommend. Именно здесь я узнала об этой добавке и загорелась идеей ее приобретения.

Заказывала на Iherb.

Упаковка в 110 таблеток без учета доставки обошлась мне примерно в 150 рублей.

Информация с упаковки:

Состав:

Дозировка — 1 таблетка в день.

Таблетки очень маленькие по размеру, обычные круглые белого цвета. Глотаются очень легко.

Оболочка без вкуса и запаха.

Я принимала витамины, как и рекомендуют, по одной штуке в день, обычно за завтраком.

Никаких негативных последствий приема на себе не ощущала.

Да и каких-то позитивных я, если честно, как-то особо не увидела.

Вообще биотин, он же витамин Н или В7,

относится к «витаминам красоты» и применяется для улучшения состояния кожи и волос. При достаточном количестве биотина в организме волосы становятся более густыми, а кожа меньше сохнет.

Кроме того биотин

положительно влияет на нервную систему.

Моя цель использования этих витаминов была, как и у большинства, - густота и усиленный рост волос, которые у меня по этим показателям чем-то особым не выделяются.

Прием витаминов я начала в конце весны и сейчас, когда лето и сами витамины уже подошли уже к концу, можно судить о каких-то результатах.

Если честно, мне кажется, что особо-то и нет. Я не заметила, что волосы стали расти быстрее, или стали намного гуще. Точнее чуть гуще они стали, но не от прекращения выпадения, а скорее от того, что стали меньше ломаться по длине в результате более тщательного ухода.

В остальном же никаких изменений. Выпадают точно также, как и раньше.

Влияния на ногти я не заметила.

А с кожей проблем у меня и так особых не было.

В повторной покупке я смысла не вижу.