Доброго времени суток!
Вам знакомо состояние, когда нет желания вставать с кровати. Настроение на нуле и вообще нет сил что-то делать. А детям так важно, чтобы энергия била ключом, чтобы были силы на учебу и новые свершения.
Мы живем с средней полосе России и солнце нас особо не радует. Последние голы даже лето, какое-то не не лето. Особенно в этом году - ждали когда же оно начнется, а оно уже раз и закончилось. Конечно солнца катастрофически не хватает и это сказывается на общем состоянии.
Уже не первый год стараюсь давать ребенку витамины в осенне-зимний период. Витамин D3 вообще обязательно - для настроения и от простуды
Название: БАД Nature's Plus Animal Parade D3 с ароматом черной вишни
Почему выбрала именно этот витамин D3. Во-первых, Animal Parade уже проверенная мною марка. приобретали Магний (отзыв можно прочитать здесь). Во-вторых, ребенок любит вишневый вкус и эта черешенка нам пришлась как раз по вкусу. Однако, если говорить о дозировке, то возможно нужно было бы взять чуть больше.
Производитель: США
Купить витамин Д3 я решила на Айхерб. Это был февраль 2022 года и я даже не думала о том, что это будет последний раз в 2022 году, когда я смогу оттуда что-то заказать. Хорошо, хоть тогда не пожадничала и заказала 4 упаковки витаминов для себя и ребенка.
Витамин Д3 цена: февраль 2022 года цена была около 500 рублей
Описание:
Большинство детей испытывают повышенную потребность в витамине D. Использование крема от загара и солнцезащитных средств, а также постоянное пребывание дома перед экраном компьютера или телевизора резко сократили время пребывания детей на солнце и, как следствие, ограничили возможность естественной выработки витамина D. Эксперты рекомендуют дополнительно принимать пищевые добавки с витамином D, в частности, с биодоступной активной формой витамина D3, для оптимального роста и крепкого здоровья ваших детей.
Детские жевательные таблетки Animal Parade® с витамином D3 500 МЕ имеют приятный вкус черешни и сделаны в форме животных, которых так любят дети.
Как принимать витамин Д3:
Мы принимаем 1 раз в день утром. Как и все витамины лучше принимать их после еды. Утром ребенок особо не ест, но стараемся попить чай с чем-то чтобы принять витаминку.
Как принимать витамин Д3? Он относится к жирорастворимым витаминам. В идеале его принимать хотя с бутербродом с маслом или с масло и рыбкой. К сожалению мой сын не любит и категорически не ест ни то, ни другое, поэтому принимаем просто после обычной еды.
Почему витамин Д3 нужно принимать утром? Все дело в том,что он увеличивает активность. Как раз с утра она и необходима и детям и взрослым, чтобы подзарядиться. Задумаемся, если выпить вечером, то со сном точно будут проблемы, хотя дозировка не такая и большая.
Кстати витамин Д3 дозировка 500 МЕ для детей старше 4х лет восполняет только 63 процентов от дневной нормы, хотя для нашего региона и катастрофической нехватки витамина D3 нужно гораздо больще, чем 100% от дневной нормы!
Как выглядят витамины
Они по истине детские. Выполнены в виде разнообразных животных. В этом еще кроется некий элемент загадки. Кто нам попадется в этот раз!
Мы даже считали кого же из зверей больше всего в упаковке. Больше всего оказалось у нас львов. А всего внутри 90 таблеток, которые рассчитаны на 3 месяца приема.
Честно говоря когда покупала подобные витамины первый раз под названием жевательные я подразумевала что-то другое. Я наивная почему-то думала, что это типа мармеладок.
Нравится, что у баночка оснащена крышкой - защитой от детей. Нужно надавить, чтобы она открылась. А то маленькие дети могут съесть эти витамины вместо конфет. Они вкусные и сладкие.
Почему жевательные витамины для детей лучше? Начинать нужно именно с жевательных таблеток и витаминов. Их не нужно глотать, а именно нужно разжевывать. Ребенок у меня легко глотает любые витамины и таблетки. У меня же с этим проблемы. наверное лично для меня нужно покупать тоже жевательные таблетки и витамины. Такой вариант будет для меня проще и эффективнее в приеме!
А вы знали какие витамины нельзя принимать вместе
- Витамин D нельзя совмещать с А, поскольку они нейтрализуют действие друг друга;
- Витамин В2 приводит к окислению В1;
- Витамин В1 если комбинировать с В12, может вызвать аллергическую реакцию;
- Витамин D не усваивается, если принимать его с витамином Е;
Наши впечатления от приема:
Мы не пьем витамины постоянно, принимаем курсами. Стараемся в "хмурый" сезон принимать месяц через месяц. Я вижу результат от этих витаминок. Даже утром ребенок просыпается легче, не нужно будить по 30 минут. Он становится бодрее, повышается концентрация. Пусть дозировка Nature's Plus Animal Parade D3 не такая большая, но эффект от него виден!
Спасибо за внимание!
