Только я порадовала в сентябре, что на расчёске после расчёсывания всего 2 волосинки, как спустя пару недель волосы начали сыпаться с невиданной скоростью и объёмах.
Словно во мне кто-то включил кнопочку "Начать волосопад" и понеслась. Волосы у меня были ниже лопаток.. Думала, что просто под своим весом они падают, но нет.. После расчесывания я рассматривала волосы. Они были не надломаны. На одном кончике волоса была белая луковица, а это означало, что волосы именно выпадают.
Где-то месяц я не била тревогу. Т.к недавно переболела и думала, что на фоне болезни началась сезонная линька.
Забила тревогу я в конце октября, когда решила посушить волосы феном, наклонила голову и моему взору предстала самая настоящая залысина!
Сказать, что я была в шоке.. это ничего не сказать.
С другой стороны тоже была залысина, но она не столь очевидна.
Моё счастье, что место отсутствия волос прекрасно прикрывалось волосами сверху. Но в высокий хвост волосы уже не собрать.. у висков волосы назад тоже не убрать.
Плюс ко всему я замечала изменения в ногтевых пластинах.
К примеру, один ноготь у меня стал расти с бугром
Ногти стали ломкими.
При каждом мытье волос я теряла минимум вот такое количество волос
Это доставала из слива в ванне.
Это МИНИМУМ. Максимум мне просто не хотелось фоткать, т.к без слёз на эти клочья не взглянешь. А я не хотела хранить в памяти телефона этот кошмар.
При расчёсывании, учитывая, что я пользовалась кондиционером и волосы не запутывались, а расчесывались легко, я теряла вот столько волос
Плюс столько же собирала с пола.
А еще слёзы накатывались, когда я пылесосила и потом чистила щётки пылесоса от своих волос.
Это просто очень большое количество.
Читая истории девушек с алопецией, я видела фотографии их волосопада и понимала, что у меня еще даже не всё так страшно. Но зачем доводить себя до истерики, надо же что-то делать..
Я записалась на ближайшее окошко к трихологу. Ничего дельного она мне не назначила (дело не в том, что оно не помогает, а в том, что она назначила гомеопатию). Из путного только - сдать анализы, в которых меня больше всего интересовало железо и ферритин.
Анализы сдала:
гемоглобин - 106 (это сильно ниже нормы)
железо почти в 2 раза ниже самой нижней границы нормы
ферритин - еще чуть и будет ниже нижней границы нормы.
Всё это, ориентируясь на референсные значения лаборатории, которая делала анализы.
Понимая, откуда растут ноги, точнее, откуда выпадают волосы, я купила Сорбифер Дурулес
Вот такая баночка на 50 таблеток стоит вот столько
И это еще со скидкой по карте лояльности.
Цена не гуманная вообще. Одной баночки мне хватало на 2 недели примерно.
Т.к принимала я по 2 таблетки 2 раза в день.
У меня была выраженная форма железодефицитной анемии, так что такая дозировка адекватна.
Плюс Сорбифера в том, что здесь в составе Аскорбиновая кислота, а известный факт, что железо лучше усваивается, если употреблять его с аскорбинкой, запивать грейпфрутовым соком, например.
Кстати, в инструкции к Сорбиферу оооочень длинный раздел под названием "Взаимодействие с другими лекарственными веществами". Очень рекомендую предварительно ознакомиться с этим разделом. Ведь обычно люди дочитывают до раздела "Способ применения и дозы", а всё остальное непонятно, для кого пишут.
На коробочке даже напоминание, что нужно запивать большим количеством воды
Сами таблетки маленькие, круглые.
Пить их не составляет труда, в горле не застрянут
На вкус абсолютно никакие. Не горькие, не сладкие. Обычные.
Привкуса железа нет.Запаха тоже не имеют.
Как я уже сказала, что пила я по 2 таблетки 2 раза в день на протяжении двух месяцев.
Побочные эффекты у меня были.
На коже появилась не то, чтобы сыпь, но какие-то точечные высыпания. В частности на спине. Они не чешутся, вообще никак о себе не дают знать. Так что меня не беспокоили.
При употреблении железа кал окрашивается в черный цвет - это нормально.
Знаю случаи, когда врачи не предупреждали пациентов о такой особенности препаратов железа (и висмута тоже, кстати) и пациенты, увидев, что кал стал черный, думали, что у них желудочно-кишечное кровотечение, вызывали скорую помощь.
Еще одна из побочек - размягчение стула. Готовьтесь к тому, что, возможно, вам придется ходить в туалет 2 раза в день. Это не диарея, не жидкий стул. Но он несколько размягчается. Хотя это может зависеть от принимаемой дозировки.
Все побочные эффекты не мешали моей жизни.
Спустя 2 месяца я заметила, что волосы стали выпадать в гораздо меньших объёмах.
Кстати, мне пришлось их постричь. И это был первый раз в жизни, когда убирать длину мне было действительно жалко. Потому, что это было не желание, а необходимость. Ведь выпадающие волосы были везде: в еде, на плите, в ванне, на детях, в машине. Да везде! Они просто стали раздражать. Поэтому я укоротила их до плеч. Чтобы валяющиеся везде волосы не так бросались в глаза.
Итак, 2 месяца подряд принимала я Сорбифер и отметила, что волос из слива ванны достаю меньше
После расчёсывания на расчёску можно взглянуть без слёз
В какой-то момент я даже увидела подшёрсток, который растёт на макушке!
То есть это новые волоски появлялись.
Бугор на ногте почти уходит, но состояние некоторых ногтей все еще так себе
Восстановление ногтей и волос - дело не быстрое. Поэтому тут главное настроиться позитивно и запастись терпением.
Теперь самое интересное - сравнение анализов ДО и ПОСЛЕ Сорбифера.
Давайте же посмотрим, насколько хорошо он справился
За 2 месяца
гемоглобин поднялся почти на 40 пунктиков! У меня никогда еще не было такого отличного гемоглобина.
Железо было почти в 2 раза ниже самой нижней границы нормы.
Сорбифер поднял уровень железа в пределы нормы. Почти добрался до верхней границы.
Ферритин у меня был на самой-самой нижней границе..
Сорбифер поднял ферритин почти в 3,5 раза! Это отличный результат.
Давайте теперь для понимания общей картины разберемся, что такое ферритин и железо.
Образно говоря, ферритин - это депо для железа. Когда уровень железа в крови падает, то запасы железа, хранящиеся в депо (например, в печени) выбрасываются в кровь. Но, если в депо пусто, то и в крови железу неоткуда будет взяться, верно?
У меня депо практически опустело, глядя на анализы, поэтому и уровень железа в крови был очень низким. Неоткуда было взять запасы.
Спасибо Сорбиферу, что он без каких-либо явных побочек помог привести мой уровень железа и ферритина в норму. Мои волосы стали выпадать намного меньше! Ногти становятся лучше. Кажется, что даже голова стала ясней. Наверное, это связано с тем, что повысился гемоглобин.
Я перестала чувствовать себя вечно уставшей.
Конечно, зарастание этой ужасной залысни требует много времени (как сказала трихолог, рассчитывайте на 1-1,5 года, не меньше). Но то, что волосопад заметно убавился на фоне Сорбифера, это прям очевидно!
Сорбифер я пока пить больше не буду. За 2 месяца у меня ушло вроде 3 баночки (ушло бы 4, но я сначала сэкономила и купила сироп Феррум Лек, пить его не очень приятно).
Спустя пару-тройку месяцев я еще раз сдам анализы, чтобы оценить уровень железа и ферритина.
Вот такая история. У меня было железодефицитная анемия, которая лечится препаратами железа. Надеюсь, что вы с этим не столкнётесь. А, если столкнётесь, пусть вам попадется грамотный трихолог (не могли более приятный слово придумать для этой специальности?)
