Это одно из ключевых произведений американского психотерапевта-экзистенциалиста Ирвина Ялома.
Экзистенциальная психотерапия - это направление, ставящее целью подвести пациента к осмыслению своей жизни, осознанию своих жизненных ценностей и изменению своего жизненного пути на основе этих ценностей, с принятием полной ответственности за свой выбор.
В начале книги автор излагает ключевые принципы и идеи своего подхода, которое несмотря на небольшой объем, дает весьма полное представление о самом важном простым языком.
Я обнаружил, что для психотерапии имеют особое значение четыре данности: неизбежность смерти каждого из нас и тех, кого мы любим; свобода сделать нашу жизнь такой, какой мы хотим; наше экзистенциальное одиночество; и, наконец, отсутствие какого-либо безусловного и самоочевидного смысла жизни. Какими бы мрачными ни казались эти данности, они содержат в себе семена мудрости и искупления.
В данную книгу вошли истории психотерапевтических сеансов с 10 реальными клиентами. Каждая глава - новый клиент. В которых поднимаются такие извечные вопросы, как одиночество, горечь безответной любви, страх смерти и прочее. Десять историй не похожих друг на друга людей.
Что очень подкупает, так это предельная честность Ялома. В каждой истории автор открыто говорит о своих сомнениях, ошибках, о личных чувствах, о вкладе пациента и совместном преодолении страха, проживании боли, освобождении... Он раскрывает всю внутреннюю "кухню" процесса психотерапии и разрушает миф о всемогущем идеальном терапевте, при этом не теряя ни капли профессионализма.
Психотерапия - это удивительный процесс. И Ялом потрясающе рассказал об этом, увлек за собой. Погружаясь в его образы, я погрузилась в исследование своей глубины. Он требователен и ироничен по отношению к своим клиентам и читателям. В книге можно увидеть очень много аналогий со своей жизнью: несчастной любовью, непониманием, страхами.
