Здравствуйте.
Книгу "36 мудр на деньги и влияние " автор Макс Таль я купила ещё в далеком 2012 году. Привлекательное в названии сочетание " деньги и влияние" сыграло решающую роль.
Книга в твердом переплёте, напечатана на газетной серенькой бумажке, фотографии черно-белые. В книге 320 страниц
Что такое мудры я имела смутное представление. Неожиданно книга увлекла меня. Во вступлении автор интересно рассказывает о своем пути к этим знаниям. Читается очень легко.
В какие-то моменты жизни мы ждем чуда и верим в него. Вот в такой период моей жизни и купила я эту книгу.
Первая часть описывает как исполнение мудр меняет течение жизни. Какие необходимо соблюдать условия при практике мудр. Радует что вред людям с помощью мудр нанести не возможно.
Во второй части этой книги собраны мудры для улучшения благосостояния и привлечения денег в свою жизнь. Автор подробно и понятно описывает какая мудра работает более эффективно в той или иной жизненной ситуации. Нужно учитывать и конечную цель своего желания. Техника исполнения каждой мудры показана на фотографии и сопровождается пошаговым описанием соединения пальцев. Так же описаны точки концентрации внимания.
По этой книге хорошо практиковать исполнение мудр, как еще их называют "йога для пальцев".
Я делала мудру по пути на работу в транспорте. Пока еду, сверну пальцы в мудру и на пять минут "ухожу в себя"
Мне очень помогла мудра для "прорыва" в материальной сфере ( стр 77) , сейчас я применяю мудры уже под конкретные цели.
В третьей части книги находятся описания мудр для улучшения отношений с людьми на работе , в семье, в личной жизни.
Бонусом идет еще раздел "приложение" это уже йога для тела. Упражнения простые, описаны замечательно. Прекрасно влияют на самочувствие. Вот до их выполнения я созрела сейчас, раньше времени не хватало.
Эта книга стала моей настольной .За 12 лет не утратила своей актуальности в моей жизни. Она помогает мне без лишних нервов преодолевать проблемы, с которыми сталкиваюсь. Автор знакомит, но не навязывает своего видения мира.
