Приветствую в своем отзыве!
5-HTP - не очень популярный БАД, к сожалению. Знала бы я о нем раньше, может удалось бы избежать многих проблем, которые мне приносят бессонные ночи. Нарушением сна я страдаю уже лет 10, полярные дни и ночи на Крайнем Севере сначала просто сбили мой жизненный график, а позже это все усугубилось стрессом. Другими словами, сплю я плохо. Периодически пропиваю успокоительное, магний. А на данный момент - 5-HTP, усиленный витамином В6, бренда Onlab. Результат очень нравится.
А еще 5-HTP "умно" влияет на наш организм: при утреннем приеме улучшает настроение и бодрит, а капсула перед сном - обеспечит хороший сон:
5-гидрокситриптофан (5-НТР) является натуральным прекурсором серотонина, который отвечает за наше настроение. 5-HTP оказывает выраженное антидепрессивное действие, нормализует настроение, сон и работоспособность, улучшает память, регулирует аппетит.
КРАТКАЯ СПРАВКА
- БАД ONLab 5 НТР + B6 100 мг (5-гидрокситриптофан)
- Производитель "Вайт смайл", Новосибирск
- Форма выпуска - капсулы, 30 шт
- Срок годности 24 месяца
- Стоимость 345 руб
- Купить можно на WB или Ozon
Для меня этот БАД/аминокислота совершенно новое, скажем открытие. Ниже в цитате добавлю механизм его действия, пояснение от производителя:
Триптофан не зря называют витамином успокоительное от стресса. Он сам понимает, как надо действовать и подстраивается вод ваши нужды. Принимайте его с утра и ловите заряд энергии, бодрости и хорошего настроения. Выпейте капсулу перед сном, и вы удивитесь тому, как быстро и крепко уснете. А объясняется это просто: Триптофан одновременно является предшественником серотонина - гормона радости и прекурсором мелатонина, который, как известно, очень полезен для полноценного здорового сна. Вам лишь нужно выбрать предпочтительное время приема данной аминокислоты.
УПАКОВКА
Продается БАД в компактной баночке из плотного непрозрачного пластика. Выглядит очень стильно - пластик черный, а на нем - серебристая круговая информационная наклейка. Выделяется назнание, информация подана вся здесь же, инструкция не предусмотрена.
Первоначально имелась защита на крышке, в виде пленки, открывается легко:
А под крышкой - еще и защитная мембрана с логотипом бренда. Классно, постарались для своих потребителей.
Сама банка с широким горлом
Имеет навинчивающуюся крышку с защитой от детей. Опять угодили, у меня 4-летний сын, который вечно сует свой нос не туда). Здесь нужно надавить, потом откручивать.
Характеристики БАДа:
Состав: витамин b6, желатиновая капсула, 5 htp
На первом месте стоит витамин В6:
Витамин В6 необходим для нормальной работы центральной нервной системы
Соответственно, его количество преобладает и кстати, составляет:
100% суточного потребления
капсулы массой 550 мг
Противопоказания
периоды беременности и лактации; Индивидуальная непереносимость комонентов БАД
КАПСУЛЫ
🌿В упаковке 30 капсул, т.е. хватит на целый курс
🌿Сама капсула стандартного размера, у меня не вызывает проблем с проглатыванием
🌿Оболочка - мягкая желатиновая, цвет белый
🌿Не имеет запаха
ПРИЕМ, РЕЗУЛЬТАТЫ
5-HTP я изначально заказывала для помощи нервной системе в вечернее время, для легкого засыпания и полноценного сна.
🔵Правда, первые дни я пила капсулу утром - понять есть ли реакция организма да и вообще интересно - правда ли настроение поднимется.
Результат дневного приема:
- Побочек нет, вообще очень хорошо подошел мне этот БАД
- За несколько дней я не увидела ощутимого влияния на бодрость и настроение, хотя чувствую себя довольно неплохо. Может так и нужно, а возможно требуется просто курс.
🔵Затем я перешла на вечерний прием добавки. Пью капсулу за пару часов до планируемого сна и уже через час начинаю зевать. А для меня это вообще подарок - вечером лечь и заснуть, без многочасовых мыслей и считания овец.
- При этом сон полноценный, не просыпаюсь среди ночи
- Пробуждение утром очень даже легкое. С утра я себя чувствую "человеком", отдохнувшим.
Данный БАД я пью вместе с магнием, через 2 недели комплексного приема я ощутила по максимуму их влияние - спокойствие, но не угнетение. Наоборот, нормальная активность, работоспособность, никаких скачков настроения, хотя я взрывная до жути. Даже ПМС прошел ровно.
И самое главное - мой сон нормальный и продолжительный, а когда я выспалась, я и в хорошем настроении, и веселая.
Я БАДом немного подкорректировала свой режим, увеличила время сна - это прекрасный результат.
Сгруппирую все вышесказанное:
- БАД отлично нормализует сон,
- Помогает легко заснуть
- Капсулы нормального размера, без запаха
- Всего 1 капсула в день, а время приема можно менять для получения разных результатов
- Очень выгодная цена - около 400 руб и упаковки хватит на курс
- В составе 5-HTP и суточное количество витамина В6
Отличный помощник нервной системе, который подстраивается под организм, легко выводит на спокойствие и уравновешенность, нормализунт сон.
Рекомендую! Спасибо за внимание!
