Привет 🟥
И сразу к делу. Бад Doctor's Best High Absorption Magnesium заказываю на Айхербе. В принципе большинство бадов я пока что приобретаю через этот американский сайт. Хотя, видела Doctor's Best High Absorption Magnesium в продаже и в различных розничных, и интернет-магазинах.
Заказываю его всегда в баночках по 120 таблеток. Это самая маленькая тара. Есть еще по 240 таблеток. Мне маленькие пузыречки удобнее, потому что я часто путешествую и брать большие упаковки с собой крайне некомфортно.
Описание бада Doctor's Best High Absorption Magnesium 🟥
- Science-Based Nutrition™
- Способствует здоровью костей, сердца, нервной системы и мышц
- Пищевая добавка
- Веганский продукт
- Без ГМО, глютена и сои
Да, товарищи вегетарианцы — бад веганский, так что можно не опасаться, что тут какие-нибудь перемолотые кости собаки) Также радует, что Doctor's Best High Absorption Magnesium не содержит глютена и сои.
В легкоусвояемом продукте от Doctor's Best используется запатентованная органическая хелатная форма магния для повышения биодоступности и желудочно-кишечной переносимости. Он не содержит буферных веществ и всасывается легче, чем оксид магния.
Магний представляет собой важный для организма микроэлемент, который, в частности, помогает клеткам вырабатывать метаболическую энергию, способствует оптимальному функционированию нервной системы, помогает мышцам правильно расслабляться и обеспечивает нормальное сердцебиение. Доказано, что лизин и глицин эффективно переносят микроэлементы, которые облегчают всасывание веществ в ЖКТ.
Что такое магний в хелатной форме 🟥
Да, именно в хелатной форме содержится магний в этом баде. Объясню простыми словами. Это магний, который поступает в организм исключительно с сопровождающей его "до места назначения" аминокислотой. То есть с проводником хелатной формы. Также стоит знать, что хелат магния принимает непосредственное участие в синтезе белка.
Как действует хелатный магний на организм:
- стимулирует нервно-мышечную проводимость;
- способствует укреплению волос, зубов, ногтей, соединительных тканей;
- препятствует образованию камней в почках;
- снижает свертываемость крови путем уменьшения выработки тромбоцитов;
- обеспечивает профилактику нарушений в выработке коллагена.
В общем, этот бад хорошо влияет и на нервы, и на кости, и на нервную систему. Также магний в хелатной форме полезен при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Зачем принимать магний в хелатной форме 🟥
Потому что магний в такой форме участвует во многих процессах организма, среди которых выделю:
- обмен веществ и усвоение полезных микроэлементов;
- выработка гормона радости;
- работа головного мозга;
- поддержание гормонального баланса;
- функционирование сердечно-сосудистой системы;
- рост и развитие мышечной ткани.
Стоимость бада Doctor's Best High Absorption Magnesium 🟥
В последний раз одна баночка в 120 таблеток обошлась мне в 700 рублей. Конечно же, выгоднее покупать сразу 240 таблеток. Но я беру, не только себе, но и мужу, и маме. Так что мне доставать и делить все это добро неудобно как-то.
Но в любом случае получается намного дешевле, чем покупать бад с магнием в хелатной форме в обычной аптеке. Разница в два–три раза примерно.
Упаковка бада Doctor's Best High Absorption Magnesium 🟥
Обычная пластиковая туба. Крышка плотно закручивается. Дизайн упаковки выполнен в бело-сине-оранжевых цветах.
Вся информация о пользе, составе бада, производителе указана на английском языке. Транслита нет.
Суточная дозировка/условия харнения бада Doctor's Best High Absorption Magnesium 🟥
Нужно принимать всего по две таблетки. Хранить этот бад необходимо в сухом и прохладном месте. Я его держу в основном на кухне в закрытом шкафчике, рядом с остальными бадами.
Признаки нехватки магния бада Doctor's Best High Absorption Magnesium 🟥
Понятно, что лучше сдать анализы. НО. Так делают далеко не все. Как правило, большинство людей сами себе диагносты) Есть явные признаки по которым вы можете "вычислить", что в вашем организме нехватка данного элемента. К ним относятся:
- тревога, спазмы, судороги;
- учащенное сердцебиение, покалывание в руках и ногах, онемение.
- бессонница, раздражительность, головные боли;
- частая смена настроения и хроническая усталость.
Хотя, — частая смена настроения может говорить и о серьезных проблемах с гормонами)
Прием магния бада Doctor's Best High Absorption Magnesium 🟥
Сразу скажу, что в двух таблетках, которые вы будете глотать примерно 50% от суточной нормы магния. Остаток можете дополучать из различных продуктов.
Например, магний содержится
в семечках. Также он есть в бананах, кураге, авокадо. Так что сбалансированное, хорошее питание также необходимо организму) Одними бадами тут не обойдешься)
Мои выводы по приему магния в хелатной форме Doctor's Best High Absorption Magnesium 🟥
Я пропиваю курсами. И расскажу, что он мне дает:
- Нормализуется сон. Я нормально сплю ночью и не просыпаюсь от каждого хороша. А это для меня важно — со мной живет гиперактивный кот. А кошки как известно — ночные животные)
- Также мне легче переносить и ПМС и месячные. А они у меня нереально болючие и ПМС тоже выражен КОНКРЕТНО) Когда пропиваешь курс хелатного магния, то все становится проще в этом плане)
- Я метеозависимый человек. И вот, когда пропиваешь магний, то реакция на погодные изменения уменьшается в РАЗЫ.
Это про пользу. Теперь про ВРЕД. В моем случае он НИКАКОЙ. Никаких аллергических реакций или прочего. Естественно, если я принимаю попутно еще другие бады, то изучаю таблицы совместимости, что и вам советую делать)
P. S.
Другие отзывы на бады:
