Доброго времени суток всем любительницам (и профессионалам) ухода за собой.
Однажды у меня начал дико и быстро светлеть один клок волос. И я нашла информацию про то, что медь избавляет от седины. Пошла в аптеку, приобрела какие-то недорогие (рублей 200-300) витамины и пропила курс. Как итог, - клок волос пришел в норму и потемнел. Не так давно решила пропить курс меди для профилактики седины. К сожалению, не смогла вспомнить, какие именно я пропивала витамины, и повелась на брендовые, - «Если они на слуху, - значит, хорошие», - решила я
Что я жду от добавок и витаминов:
Исполнение обещанного
Хорошее самочувствие
Отсутствие побочных эффектов
БАД Solgar Chelated Copper
БАД Solgar Chelated Copper
Бренд:Solgar
Объем/Вес: 100 таблеток
Место покупки: Сеть аптек «Фиалка»
Внешний вид.
БАД Solgar Chelated Copper
Стандартная «Солгоровская» баночка из полупрозрачного темного стекла. Такую ни с чем не спутаешь.
Крышечка такая же «фирменная» - с гравировкой наименования производителя.
БАД Solgar Chelated Copper
Как обычно - баночка запаяна в блистер, поверх него – наклейка с информацией на русском языке.
БАД Solgar Chelated Copper
БАД Solgar Chelated Copper
Есть дополнительная «защита», - мембрана, под ней – ватка, а под ваткой, собственно, и сами таблетки
БАД Solgar Chelated Copper
БАД Solgar Chelated Copper
ФОРМАТ: Небольшая таблеточка голубоватого цвета с синими вкраплениями
БАД Solgar Chelated Copper
БАД Solgar Chelated Copper
Вкус, - Совсем безвкусная
Использование, - Принимала по 1 таблетке в день, как рекомендовано производителем
Результат, - Нулевой. Как я не надеялась на то, что вот-вот сейчас и таблетки подействуют, не произошло ничего. Хорошо, что хуже не стало.
Симптомы дефицита меди очень обширные. Остановимся на них.
усталость или нехватка энергии
бледность кожных покровов
анемия
облысение или истончение волос
необъяснимое снижение веса
кожные воспаления
ослабленная иммунная система
боль в мышцах
Не очень хорошо, конечно. Теперь разберемся, что же дает медь нашему организму:
Улучшает здоровье мозга
Способствует здоровью кожи, волос и глаз
Помогает поддерживать уровень энергии и предотвращает анемию
Обеспечивает нормальный рост и развитие
Укрепляет кости
Поддерживает обмен веществ
Поддерживает иммунитет
А теперь перейдем к рассмотрению состава:
БАД Solgar Chelated Copper
Микрокристаллическая целлюлоза – выводит из организма полезные и вредные вещества, употреблять в больших количествах не рекомендуется
ортофосфат кальция 2-замещенный – безвреден, если не употреблять в больших дозах. При нерациональном применении вредит ЖКТ
Медь полезна, если не превышать суточную дозу:
от 0 до 6 месяцев - 200 мкг (30 мкг на 1 кг веса)
от 7 до 12 месяцев - 220 мкг (24 мкг на 1 кг веса)
от 1 до 3 лет - 340 мкг
от 4 до 8 лет - 440 мкг
от 9 до 13 лет - 700 мкг
от 14 до 18 лет - 890 мкг
от 19 лет и далее - 900 мкг
Стеарат магния совершенно не полезен для нашего организма, более того, он опасен для нас. это токсин. Это комбинация гидрогенизированных масел, которая, попадая в ваш организм, начинает убивать клетки почти немедленно
Конечно, данный состав со всех сторон – не очень, если мягко выражаться. Особенно смущает стеарат магния и микрокристаллическая целлюлоза. Чем руководствовался производитель, когда выбирал именно эти составляющие, - неизвестно.
По итогам данный БАД, все же, рекомендовать буду, но лично для меня есть медь и получше, - хотя бы по результату, буду вспоминать название витаминов с медью и искать.
Знаю, - дала слабину 😊 Я просто знаю уйму людей, у которых витамины данного бренда хорошо работают, но на мне - почему-то нет. Не знаю, почему так сложилось, но факт остается фактом. Поэтому не могу сказать, что витамины вообще не рекомендую 😊
Да не помогает медь от поседения. Люди путают понятия. Если у вас есть дефицит меди - это влечет проблемы с пигментацией (кожи, волос => ранняя седина, витилиго). Можно тыкать палкой в небо и пить медь, авось угадаешь и оно поможет. А можно сдать кровь и узнать, есть ли этот дефицит и нужны ли тебе эти таблетки. Если да, тогда пейте. Если медь в норме, то седина связана с чем-то другим и хоть обпейся медью - эффекта не будет.
Я нашла такую информацию, что Микрокристаллическая целлюлоза – выводит из организма полезные и вредные вещества, употреблять в больших количествах не рекомендуется. И притом она содержится в выпечке, колбасе и тд. То есть - в принципе трудно контролируется. И возможно, вместе с не очень приятными веществами в организме уйдут и важные витамины, минералы.
Покупала маме Chelated Copper производителя Bluebonnet. Тоже заявленного эффекта не было, только наоборот она чувствовала себя хуже, весь курс пить не стала.
Если Вы девушка– пррверьте уровень ферритина,когда он ниже 70–110 мкг/л, весь организм разваливается.. ферритин это *депо* железа. Проверьтесь обязательно. Железо, вит.С , вит.группы Б(б6, б9 и б12), вит.Д3 пейте в первую очередь..и будет Вам счастье. А чтобы оценить всю мощь и силу меди..нужно попить цинк или кальций курсом..меди станет не хватать..вот тогда эффект будет ощутим и заметен.;)
Оо, вы прямо мой предстоящий курс написали) Схема: день цинка, день меди. Хотя меди вроде достаточно по анализам (почти половина реф. знач.), но вот цинка мало, а он негативно влияет на медь (такая цепочка получается).
Жалко, конечно, что этот БАД оказался бесполезным, но интересно было почитать про опыт с другим. Не знала, что появление седины обратимо, запомню на будущее.
Вам спасибо за предупреждение! и удивляет меня каждый раз такое, и возникает вопрос - чем руководствовался произхводитель??! Добавляя в витамины - токсичные вещесства??! 😲
Вообще слышала мнение врача, что медь редко бывает в дефиците. И у меня дефицит практически везде, а медь не на самой нижней границе. Удивительно, что симптомы совпадают с нехваткой железа.