Всем любителям витаминок, а также будущим родителям здравствуйте!
Когда свадебная суета осталась позади, настал долгожданный период подготовки к беременности. Мы с мужем, как люди ответственные, подошли к этому процессу со всей серьезностью- врачи, анализы, осмотры и т.д.
А самое главное, что советуют всем потенциальным родителям- это прием витаминов и, в первую очередь, Фолиевую кислоту.
Я не стала, как обычно, разбираться, какие есть препараты, читать про качество, эффективность и цену, а просто зашла в аптеку и спросила Фолиевую кислоту, на что фармацевт без тени сомнения выдала мне Фолацин, уточнив что это то самое (конечно не уточнив разницу в цене- стоимость препарата 120 рублей, что выше стоимости обычной фолиевой кислоты)....
Я поверила ей на слово, купила и приступила к изучению инструкции. Там было указано, что для профилактики дефицита Фолиевой кислоты, необходимо употреблять по 2,5 мг препарата в день. А таблетки выпускаются в дозировке 5 мг
Мы с мужем (ему прием тоже полезен и рекомендован, как будущему папе) приступили к приему, честно разделяя таблетку пополам.
Я много читала про дозировку ФК (фолиевой кислоты) для беременных и нашла очень много противоречивой информации, показатели колеблются от 400 мкг до 5-6 мг. Даже врачи расходятся во мнение, в каком же количестве ФК нужно применять без вреда здоровью.
Самое главное, что я для себя вынесла, это как-бы безвредность приема. Т.е. как на различных сайтах, так и по информации от производителя, передозировки быть не может и излишки просто выводятся с мочой.
А еще, как известно большинство людей недополучают ФК, т.к. он встречается далеко не во всех продуктах и в небольшой концентрации.
Поэтому прием нам всем полезен, а будущим родителям и вовсе необходим.
Но лучше все-таки не рисковать и понимать, что Фолацин больше направлен на лечение различных заболеваний, связанных с дефицитом ФК, поэтому и выпускается в такой большой дозировке. Это сделано для удобства приема- чтобы не пить по 6-8 таблеток обычной Фолиевой кислоты, а обходится одной, но с хорошей концентрацией.
Поэтому для профилактики я все таки рекомендую использовать обычную Кислоту в нормальной дозировке или применять этот препарат, но правильно- не более половины таблетки (2.5 мг) в сутки!
Здесь наверно главное определится, что для вас выгоднее и удобнее.
Теперь поговорим об эффекте.
Эффект мы с мужем заметили уже через неделю, после начала приема.
Первое, что я заметила, это прилив сил. Я стала легче вставать по утрам, меньше устаю на работе и чувствую себя бодрее. Муж сказал, что стал крепче и спокойней спать, я тоже заметила, что перестала просыпаться по ночам, хотя раньше такое бывало по несколько раз за ночь.
Все эти заслуги я причисляю именно к Фолацину, т.к. он помогает устранить синдром хронической усталости и укрепляет организм,
Из всего сказанного могу сделать следующий вывод:
Препарат хороший, со своей функцией справляется, дозировка и форма выпуска меня в принципе устраивает, хотя если бы была возможность выбора, я бы взяла обычную фолиевую кислоту.
Так что применять или нет решать вам, я просто высказала свое мнение,
Спасибо за внимание к отзыву и будьте здоровы!
