У меня двойственное отношение к "синтетическим" витаминам:
-с одной стороны я прекрасно осознаю, что они не такие уж и полезные (плохо усваиваются, часто вызывают онкологические заболевания);
- с другой стороны, когда у меня начинается "осенне-весенний волосопад", в ход идут все средства, которые могут хоть как-то уменьшить количество выпавших волос.
Стараюсь не злоупотреблять "искусственными" витаминами, поэтому принимаю их максимум 2 раза в год (весной и осенью) курсом длительностью не более 30 дней. Я пробовала разные витамины, даже специальные витамины для волос, но для себя выбрала одни из самых эффективных витамин - "Витрум".
Список витамин и минеральных веществ, входящих в состав:
Положительные эффекты от применения:
- после месяца применения сокращается сезонное выпадение волос. Уж не знаю, совпадение ли это (может у меня и без них через месяц перестали бы интенсивно выпадать волосы), но я очень довольна этим эффектом;
- ни разу не вызывали побочных эффектов типа тошноты, боли в желудке и т.д.;
- укрепляют иммунитет: осень и зима прошли без простуды и гриппа, даже без недомоганий (витамины принимала осенью).
То, чего не стоит ждать после их применения:
- быстрый рост волос (увы этого никогда за ними не замечала);
- укрепление ногтей (тоже нет). Хотя особых проблем с прочностью ногтей у меня нет;
- изменение состояния кожи (не замечено);
- больше энергии и улучшение самочувствия (здесь помогут не витамины, а укрепление здоровья и внутренний настрой).
Ясное дело, что наш ежедневный рацион не может включать абсолютно все полезные витамины и минералы, но я все-таки придерживаюсь мнения, что синтетическими витаминами не стоит злоупотреблять. "Живые" витамины, которые мы употребляем в пищу пускай не круглый год, а сезонно (фрукты, овощи, злаки), куда полезнее и эффективные, чем все искусственные витамины вместе взятые.
Мой вердикт: рекомендую принимать эти витамины в случае необходимости (осенью, весной), но злоупотреблять ни ими, ни любыми другими аптечными витаминами не советую.
Цена: 450 руб за 30 шт. в аптеке.
Благодарю за внимание)))
